女性出现下丘脑闭经的原因主要是由精神和神经因素导致的。患者可以通过心理干预和疏导，消除各种精神问题，注意保证良好精神状态、保持乐观心态、养成良好的生活习惯、补充饮食营养。在生活中，注意休息、饮食、运动，下丘脑闭经才会痊愈。
1.注意保证良好精神状态：消除精神上的紧张情绪，解除思想顾虑，保持精神情绪稳定，避免过度紧张、抑郁或暴怒。
2.注意保持乐观心态：虽然50岁左右的人可能会面临很多新问题，比方说子女长大成家，可能会带来一些孤独，但是依然可以在这一段时间过充实的生活。不妨接着去上学，学习那些年轻时想学又没有时间学的东西。
3.注意养成良好的生活习惯：养成生活起居规律，避免过度疲劳，按时休息。适当运动，注意睡眠质量。
4.注意补充饮食营养：青春期少女不要进行剧烈运动，不要过分节制饮食，饮食宜营养丰富，多吃蛋类、鱼类、蔬菜、水果等。宜吃高蛋白有营养、维生素、矿物质含量丰富、高热量易消化食物。忌吃油腻难消化食物。忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 ，忌吃高盐高脂肪食物。
闭经打黄体酮可能会来月经。黄体酮是一种激素类药物，连续注射后体内孕酮水平达到峰值，子宫内膜进入分泌期发生变化。停药后体内激素水平会迅速下降，子宫内膜会失去激素的支持，出现停药出血，这就是月经现象。如果来月经多数是在吃了黄体酮停药后3-7天就来月经，这种情况就提示体内黄体酮功能不足，缺乏黄体酮刺激，使用黄体酮后就会有月经来潮。
但是，因为有些闭经的女性雌激素水平低下，所以子宫内膜慢慢处于变薄、萎缩的状态，卵巢功能已经处于衰竭或者衰退的状态，子宫内膜一般不会特别厚，此时打黄体酮不一定会再次让女性月经来潮。对于这种情况，需要先给予雌激素治疗，在后半期给予黄体酮治疗。
同时，如果怀孕，吃了黄体酮也不会来月经。还有出现宫颈、宫腔粘连的情况，近期有过宫腔手术史的或者炎症病史，因为粘连的原因，即使使用黄体酮也不会有月经来潮，还有些青春期的女孩可能激素水平不稳定，以及比较低也可能不会来潮。因为闭经的原因有很多，对于更年期女性来说，月经紊乱有可能会影响内分泌病，在临床上主要包括子宫肌瘤和卵巢囊肿疾病，在此时首先需要及时去正规医院进行相关的检查，找出病因对症治疗。
