胎停育是很多夫妻在孕育的路上经常会遇到的一种情况，发生一次胎停育之后，大家会非常的担心唯恐第二次怀孕再发生胎停育，胎停育后再怀孕出现胎停育的几率没有发生过胎停育的女性要高一些，针对这种情况，还应该注意做好胎停育后再怀孕保胎的相关工作。
第一、及早测试
在月经超过正常来潮时间之后，要想到可能是怀孕了，此时应该尽早用早孕试纸或验孕棒进行检测，如果是阳性，即便是弱阳性这种情况也说明可能已经怀孕了，可再到医院做抽血化验进行确认。
第二、少接触凉水
凉水对于子宫的刺激比较大，因此在胎停育之后再怀孕的情况下，就应该注意减少接触凉水，手着凉之后血液的温度会降低，进入循环系统之后对胎儿的发育不利，容易形成流产，所以注意尽量选择温水洗手洗衣服。
第三、不能进行剧烈的运动
在整个怀孕期间，孕妇都不能进行剧烈的运动，尤其是胚胎刚在子宫当中着床发育的时候，并不是很牢固，进行剧烈运动容易引发自然性流产，在上楼梯的时候稍微慢一点，也不要有性生活等。
第四、充分休息
发生过一次胎停育的女性，再次怀孕的时候，夜晚千万不要熬夜，要养成早睡早起的习惯，每天保证充足的睡眠。
第五、远离辐射
怀孕之后，一些辐射比较大的电子产品就尽量不要用了，手机少用，电脑、电视机少接触。
出现过一次胎停育，再次发生胎停育的几率比没有出现过胎停育的女性要高一些，因此对于胎停孕再怀孕的女性来讲，保胎就显得非常的重要，及早测试并到医院进行相关的检查，平时不要接触凉水，不要进行过于剧烈的运动，要充分休息，远离辐射等，如需保胎，也尽量早采取相应的措施保胎。
胎动可以反映胎儿的健康状况，通过监测胎动能够了解胎儿是否有缺氧的情况，所以孕妇要每天监测自己的胎动。正常情况下胎动的次数每天都是差不多的，若胎动明显减少就要警惕，孕妇可以通过一些方法来刺激胎动。如果胎动恢复正常，说明胎儿没有严重的缺氧；如果胎动还是减少，一定要及时就医。下面来看看，胎动减少了怎么办。
1.变换姿势：孕妇坐着的时候胎动比较难感受到，因此出现胎动次数减少的现象，孕妇可以尝试左侧躺，用一个枕头垫在肚子下方，然后安静呆一个小时，这时候可以比较明显感觉到胎动。如果这时候胎动是有规律的，就不用担心。
2.吃一些东西：孕妇进食的时候胎动也会比较频繁，所以胎动减少可以通过吃东西的方法来刺激胎儿，孕妇可以多吃一些甜食或者尝试喝一杯冷饮，这样胎儿都会变得更有活力，胎动也会更明显。
3.制造一些声音：胎动减少的可以试试制造一些声音来刺激胎儿，比如听一些快节奏的音乐、把电视的声音开大一些或者摸着肚子跟胎儿大声说话，这样都有可能会刺激胎动加快。
4.抚摸轻拍肚子：想要刺激胎动孕妇也可以试试抚摸或者轻拍肚子，这样胎儿也是会和母亲有互动的。
5.注意身体状况：如果孕妇体温升高，子宫内的血流量就会减少，这样就会影响正常胎动，所以出现胎动减少要注意自己的体温。
胎动减少必须要警惕胎儿是否有宫内缺氧的情况，所以一定不可以大意。平时孕妇一定要注意休息，避免过度劳累，避免着凉感冒，要注意饮食营养保证身体的健康。此外，出现胎动减少也有可能是孕妇的身体出现了问题，最好尽快到医院检查清楚。
