年轻女性，如果平时月经规律，每个月都会有排卵，在排卵期内卵子从卵巢中排出，一部分人感觉有小腹不适，腰酸等症状，也有人出现白带带血丝的症状，甚至有一些人感觉排卵后有腹胀。排卵后肚子胀气是什么原因导致的呢？有什么好的缓解措施和办法呢？接下来为大家详细介绍一下。
排卵后肚子胀气增多可能是由于肠功能紊乱导致的，这可能与受凉等因素有关系的排卵期容易发生可能与内分泌因素有一定的关系，但是腹胀一般与排卵期关系不大的。考虑与吃的食物引起的，可以吃点江中健胃消食片后就会缓解，多喝点水，吃点萝卜顺气。另外一种原因就是，可能是有便秘的情况引起的胀气！
排卵是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
妊娠前三个月，由于胎儿发育较慢，孕妇对营养物质的需求并不太多，只需稍高于平常的营养供应就可以了。但是，这一时期孕妇常有妊娠反应，营养物质吸收受到影响，必须采取多种方式才能得到补充，如多吃新鲜水果和带酸味、含钙多的食物，可促进食欲和补充钙质。还要注意食物的烹调方法。妊娠前期宜做些清爽可口的食物，避免油腻荤腥；也可根据孕妇的爱好，调整饮食的口味，避免偏食。
女性如果有受精卵着床出血的症状，应避免搬运重物或激烈运动。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，以免造成意外流产。着床期间饮酒，会延缓胎儿的发育，减轻胎儿出生时的体重。着床期间吸烟会导致胎儿畸形的发生，增加胎儿死亡率。着床期间应该禁烟酒。
受精卵着床出血正常吗？
受精卵着床出血是因为在孕早期，受精卵植入后，胎盘未能合成足够量的雌激素和孕激素，卵巢功能继续活动。而附属于胎盘，覆盖在囊胚表面的子宫内膜，与子宫腔表面不与囊胚直接接触的真蜕膜之间未完全融合，存在腔隙，子宫内膜仍可脱落，出现“月经来潮”，所以受精卵着床出血是正常的。
受精卵着床出血时，一般无其他伴随症状，如腹痛、经期不适感等，属于着床正常生理反应，女性只要保持清洁即可。但如果出血量大且持续出血时，女性需要警惕是否病理性出血所造成的。以下原因会导致女性病理性出血：
1.流产：当底蜕膜出血，使胎盘和子宫壁分离，并刺激子宫，会使子宫收缩，子宫颈扩张，血液从子宫中流出。这种流血多伴有下腹疼痛，流血量由少到多，色由暗到红，腹痛由隐痛逐渐发展到较剧烈疼痛。
2.宫外孕：当受精卵发育到一定程度，会使输卵管壁发生破裂而出血。由于这种出血是流在腹腔内，经阴道流出血可能并不多。但这种失血往往会发生晕厥、休克等，救治不及时，可造成患者死亡。
3.葡萄胎：葡萄胎流产一般开始于闭经的2-3个月。流血多为断断续续少量出血，但有的可有反复多次大量流血。
另外，子宫颈息肉、子宫颈癌、前置或低置胎盘等，也可引起阴道出血。
受精卵着床出血需要几天
受精卵在同房后第6-7天着床，着床就是已经到子宫了，但那时还很小，用B超是看不见的，着床后20—30天左右才可能用B超看得见小孕囊。受精卵着床后的3-4天（也就是排卵期后的第十天以后），用孕试纸就能测出弱阳性了。
受精卵着床发生在受精后约6天后，这个时候大多数母体没有特别明显的反应，少数女性会一些红色或粉红色的血迹，这就叫做着床出血。这个症状不是每个人都有的，所以它并不是明显的怀孕现象。着床出血是发生在怀孕1周左右，如果到现在距排卵日7～10天的话那就可以怀疑是着床了，可以去医院进行检查，如果距排卵日超出了12天，可能会是月经来潮。
育龄妇女在每一个月经周期中有一个卵泡逐渐发育成熟，故体内的雌激素水平也随之逐渐升高，当成熟卵泡破裂排卵后，体内雌激素水平就会急聚下降，以致不能维持子宫内膜的生长，造成子宫内膜局部坏死、剥脱而表现为阴道出血，排卵后卵泡迅速形成黄体，黄体能分泌一定量的雌激素和孕激素，使破溃的子宫内膜很快修复，因而出血又会自动停止。受精卵同房出血一般会持续三四天左右，若是出血情况持续且出血量大，建议女性及早就医治疗。
