女性做完人流手术之后一般都是比较虚弱的，针对于自己的身体健康还是应该要多花些时间和精力去好好保养的，否则的话，有可能会导致一些流产后遗症出现，比方说自己的月经来临时间出现了问题，那么女性人流之后在第二十三天就来了月经好吗?针对于女性的人流后饮食上要注意什么?
第一，正常情况下女性的月经会在人流手术一个月后来，不过每个人的状况都是不同的，稍微提前一点也是不影响的，不过女性要是感觉到身体其他不适状况或者月经量较为异常的话，那么最好还是尽早去到医院接受检查，并采取必要的改善治疗措施，避免身体健康进一步受到伤害。
第二，女性做了人流手术之后需要注意好生活中的保养才行，这样的话才能够尽早的改善自己的不良身体状况，比方说做好保暖措施，要是感觉到寒冷或者是小腹不适的话，可以放上热水袋，具有一定的缓解作用，另外女性可以养成每天晚上睡觉之前泡个热水脚的好习惯，也是对自己身体健康有帮助的。
第三，日常生活中的保养是关键，好的饮食调理也是能够帮助女性身体尽快恢复的，乳鸽枸杞汤可以益气、补血、理虚作用，适合于人流后体虚及病后气虚，体倦乏力，表虚自汗等症，是流产女性不容错过的食疗之一。另外还可以吃一些红枣、乌鸡、益母草等食物。
人流手术之后的女性要静养，自己生活的环境要保持通风透气，避免长期待在密闭的环境下而导致细菌或者是病毒的滋生，对于身体比较虚弱的女性来说会造成极大的危害。一般一周左右的时间女性就可以外出走走，适当的活动可以改善身体血液循环。
很多女性在发生意外怀孕时，想知道人工流产好还是药流好？专家指出，女性在意外怀孕时具体使用哪种方法流产好还应根据自己的实际情况来定。因为这两种流产方法各有各的长处和短处以及适应症，下面就为大家详细介绍一下这两种流产方法。
1.药流的好处和弊端：临床中认为，药流适合停经50天内的女性，因为在这段时间内孕囊还比较小，着床时间短，根基还不稳定，通过药流的成功率比较高，并且一般不会对健康造成影响，药流就像是来了一次月经，并且药流不需要手术，因此不会出现手术中感染的情况，药流花费也比较少。但也有些女性进行药流会出现出血量过多的情况，因此决定采取药流时必须去正规医院并在医生帮助下进行，以保证生命安全。其次，药流后阴道出血期间也有感染的几率，如果药流不成功还要面临再次清宫的二次伤害。
2.人工流产的好处和弊端：目前常用的人工流产方法包括了传统人流、无痛可视人流等，而无痛可视人流是目前最常用的一种人流方法，最佳流产时间一般在60天内，在这段时间内女性的子宫不太大，手术过程中一般不需要进行宫颈扩张。并且手术在麻醉下进行，患者在术中不会感觉到疼痛，同时整个手术都是在超导可视状态下进行，也保证了手术的安全性和高成功率，但人工流产的价格也比药流高很多，如条件允许的女性最好还是选择无痛人流。
通过上述介绍，相信大家已经对人工流产和要留有了更多认识，专家提醒，不管女性采取哪种人流方式，都属于人为性终止妊娠手段，因此都可能扰乱内分泌平衡，导致内分泌紊乱或月经不调、闭经等并发症，因此在平时应该尽量做好避孕措施，减少意外怀孕的几率。
