做人流就像生孩子一样，在做完人流过后，子宫内会积存大量的恶露，这个时候一定要及时排出，否则时间长了很容易引发其他子宫疾病。然而此时女性的身体非常虚弱，内分泌也失调的状态，所以只能够通过饮食来进行调理。很多女性就想知道，做完人流后吃什么排恶露呢?下面小编就来简单介绍几种可以排恶露的食物，希望可以帮助到广大女性去了解这方面的知识。
一，白米粥。因为大米中含有人体所需要吸收的最基本营养元素，而白开水，可以起到通便利尿，消炎去肿的作用。所以使用白开水和大米做成白米粥，可以帮助加快新陈代谢，调节内分泌。白米粥的做法也非常简单，就是使用适量的大米，洗干净以后放电饭锅里，倒入少许开水，按上煮稀饭按钮即可。由于女性刚做完人流，身体比较虚弱，因此喝白米粥一定要趁热喝，还可以起到抗寒取暖的效果。
二，黑鱼豆腐汤。由于现在基本上都是人工手术做人流，因此，女性在做完人流后，子宫内不仅存在恶露，而且还有手术留下的伤口，如果这些伤口不尽快愈合，那么也是不利于恶露排出的。此时女性可以多喝一些黑鱼豆腐汤，因为黑鱼中含有大量的胶原蛋白和不饱和脂肪酸，可以起到加速伤口愈合的效果，而豆腐含有大量的蛋白质和钙质。这两者在一起做汤，口感鲜美，且营养成分非常高。
以上就是针对于“做完人流后吃什么排恶露”的介绍。通过上文可以看出，女性在做完人流过后，饮食方面主要是以汤类的食物为主。除了上文中所说白米粥以及黑鱼豆腐汤外，做完人流的女性还可以多喝一些芍药排骨粥，玉米鸡蛋粥，这些粥类食物都可以帮助女性快速排除恶露，减少对身体的危害。
现代生活中有部分女性都进行过人流，在进行人流过后，可能会有阴部出血等症状。如果进行的是无痛人流的话，一般出血一周左右，如果出血时间过长的话，建议去医院复查一下。人流对女性身体受很大伤害的，如果不打算要孩子的话，最好在进行性行为时做好避孕措施。
在进行人流手术后，一般女性会流血一周左右，具体情况看个人体质而言。如果人流后流血超过一周的话，可能是因为人流后没有休息好，或者说子宫内有炎症，造成阴部流血。在进行人流后，最好不要立即进行性生活，由于刚做完人流后，女性子宫壁较薄，可能会造成出血感染等情况的发生。一旦有这些情况的话，要及时去附近医院就医。女性在做完人流后，平时要保持外阴清洁，并且要多注意休息。
人流对女性身体是会造成很大危害的，如果女性进行多次人流的话，可能会造成不孕症等情况的发生，不孕症是由于女性多次人流后子宫壁过薄所导致的。并且女性进行多次人流的话可能会有习惯性流产这个情况产生。在女性人流手术过后，如果刮宫没有刮干净的话，可能会造成大出血，并且造成感染，那么这种需要二次刮宫了，刚做完人流后的女性身体是虚弱的，二次刮宫会对她们的身体造成二次伤害。
人流手术后流血一般在一周以内，如果创口较小的话，有可能当天晚上就停止流血了，具体情况是自身体质而言，如果超过七天的话，就一定要去医院复查。做完人流后的女性要多摄取膳食纤维，要多注意休息，不要让自己太过劳累，这些对术后的康复都是有一定帮助的。
