月经不调是让每个女性月经为之烦恼的一件事。月经不调是一种常见的妇科疾病，表现为月经周期紊乱，推迟或提前很多天，最为痛苦的就是痛经。那月经不调的原因是什么呢?有什么有效的调理方法吗?
月经不调的原因有很多。当压力过大时，就会使垂体的功能受到抑制，影响雌激素的分泌，进而影响卵巢和子宫的正常功能，引起月经不调。卵巢与月经有很大关系，当卵巢单纯的出现某些病变时，也可导致月经不调。肥胖也可引起月经不调，肥胖会导致体内的代谢紊乱，影响整个身体的功能。吸烟喝酒与月经不调也有关系，吸烟喝酒都会干扰人体的正常功能，可以直接或间接的影响月经。
月经不调的女性，一般都不是只有的月经期内不舒服，平时也会有各方面的疾病表现出来，所以大家一定要重视起来，好好的治疗月经不调。那月经不调该吃什么药呢?其实，吃药对月经不调的缓解只是一时的，而且极易对人体造成危害，治疗月经不调重要的是调理。
月经不调的调理方法有以下四点。
一、要保持一个良好的心态。很多病都是精神因素导致的，当压力大或者心情低落时，要学会自我调节，可以出去散散心，跑跑步，和别人倾诉一下，不要让自己长时间的沉侵在悲伤之中。
二、要多吃含铁和滋补性的食物。平时要注意饮食均衡，注意搭配，合理饮食，不要暴饮暴食或者节食，避免贫血和营养不良。
三、要养成良好的生活习惯。不要熬夜，早睡早起，作息要规律。
四、要注意保暖。很多痛经的女性就是因为不注意保暖，引起宫寒。可以去中医那里拿一些活血暖宫的药物，平时也不要吃含寒凉的食物。
现在大家也都了解了月经不调的原因，那么就应该避免那些能引起月经不调的坏习惯。月经不调的女性不要过度依赖药物，要注意调理，希望大家都能记住月经不调的调理方法，好好调理自己的身体。
我们都知道，怀孕对女性的影响非常大，会导致女性的身体出现一系列的变化。而且在生产之后，有一些女性还会出现月经不调的情况，这样就会严重的影响日常的工作和生活，并且有可能诱发妇科疾病的发生，所以我们千万不能够忽视这种症状，应该尽早的采取措施进行治疗，这样才能让身体尽快的恢复。
那么产后月经不调要吃什么药呢?产后月经不调这种情况多半是由于内分泌紊乱而造成的，这样就会导致体内的激素分泌异常，从而影响正常的月经周期。对于这种症状，我们可以不用雌激素和孕激素来进行治疗，这样可以提高身体内的雌激素水平，使内分泌水平恢复正常，从而缓解患者的病情，让月经逐渐的恢复到正常的状态。除此之外，我们还可以服用补血益气调血益精的中药进行辅助治疗，这样可以促进病情的恢复，让身体尽快的好转。
产后月经不调需要注意的地方也非常多。产妇在生活中，应该要调整自己的心态，不要长期处于过分紧张恐惧焦虑的负面情绪之中，否则那样很容易影响内分泌水平，这样就会对治疗造成不利的影响。我们应该放松自己的心态，保持良好的心情，积极的配合医生进行治疗，这样才能够得到最好的疗效。除此之外，产妇还应该注意生活中的护理，平时要多注意休息，均衡的补充营养，多进行户外活动，这对于加快病情的恢复速度有非常大的帮助。
通过以上的介绍，相信大家对于产后月经不调应该吃什么药都有一定的了解。这种情况多半是由于内分泌失调而造成的，所以我们应该服用调整内分泌的药物进行治疗，以提高身体内的雌激素含量，这样可以有效的缓解患者的病情。而且我们还要注意生活中的护理，平时要调整好自己的情绪，均衡的补充营养，这样才能够使身体尽快的恢复。
