经期提前是困扰不少女性的问题，因为长期的经期提前，会导致女性失血过多，从而很易引起贫血现象。那么导致经期提前的原因有哪些呢?下面让我们一起来了解一下经期提前的一些常见的原因，以便可以更好的对因来调治。
导致经期提前的原因：
1.气虚：气虚是什么呢?就是由于人劳累过度或者饮食失节而损伤到了脾气，从而导致出现的一系列病理变化，如可表现为身体虚弱、面色苍白，或是四肢乏力、头晕等，而当人体出现气虚现象时，就会导致月经提前。对于气虚引起的月经提前，在调治上就要注意培养正常的饮食习惯，如平时要注意定时定量进食，少吃高脂或高盐食物，注意养成规律的作息，适当运动，这样可避免气虚病况加重。
2.内分泌失调：女性出现经期提前现象，和内分泌失调是有很大的关系的，它除了可引起月经提前外，还可引起多种疾病的发生，从而给女性健康带来极大的影响，大家知道人体健康是由内分泌系统各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能的，人体的诸多生理现象及生长发育和内分泌有密切关系，当女性的内分泌系统出现紊乱时，就会出现各种异常体征，其中女性经期提前就是其表现之一。因此由内分泌失调引起的月经提前，要注意及时调理内分泌。
3.血热：血热原因有很多，如经常的进食一些刺激性食物，或是心情烦躁等，都可引起血热现象，还有一些久病失血较多者，也蝗出现血热。血热时可导致血流动的速度加快，从而就易出现月经提前现象，对于血热引起的月经提前，要注意忌食辛辣食物，同时要保持稳定的情绪，避免情绪激动，注意补充水分、保证睡眠质量，饮食清淡，这样才能让血热现象得到改善，月经周期恢复正常。
上面就是关于月经提前的几个原因，气虚，血热等都会影响到月经的正常，所以建议有月经提前的女性要注意对因来调治，另外平时也要注意做好预防护理工作，注意保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，注意卫生，以防感染，同时要忌吃生冷、酸辣等刺激性类食物，这样才能更好的保持月经的规律。
对现在的女性来说是很常见的一种妇科疾病，但仍很多人并没有引起足够的重视，甚至是不以为然。但是现在很多的不育不孕就是由月经不调引起的，所以希望女性朋友一定要对自己的身体负责，发现问题尽早的治疗。因此这篇文章就是为大家介绍关于月经不调的一些情况，希望可以给大家普及一点相关常识。
月经不调会有些什么反应?
月经不调主要是指女性在月经周期有明显的出血量异常的情况。所以通常来说很多女性会在月经前、月经时出现腹痛，其次是经期持续时间过长且还会有淋漓出血的情况。因此一旦有以上症状建议大家一定要尽早去医院详细检查。
那么月经有哪些变化，女性一定要警惕呢?
月经是女性自我检查身体最好的一种方式，如果一旦身体出现异常，那么从月经上就会有明显的体现，因此当月经发生了以下变化，建议女性朋友一定要小心警惕。
月经周期明显推迟，正常女性月经周期是28天左右，每次持续的时间为3-7天，所以如果周期推迟，都是要引起重视的。
月经量异常，女性朋友可以留意对比每次的月经量，如果发现有明显变少的情况或者是增多，很有可能是子宫内膜出现了问题。
月经颜色发黑，一般正常的月经颜色是属于暗红色，所以如果发现月经出现鲜红、咖啡、有结块等都是不正常的情况。
痛经，正常来说如果以往都没有出现过痛经的情况，但是最近却发现有明显痛经，那么很有可能是子宫出现了病变。
月经不调对女性危害其实是非常大的，如果没有及时治愈，那么很有可能导致不孕或者孕早期流产等情况，所以希望大家一定要关爱自己的身体情况。另外对于月经不调的女性建议一定要养成好的生活习惯和饮食习惯，平时多吃一些补血补肾的食物。
