月经失调是困扰不少女性的问题，其中月经量少就属于月经失调的一种表现，这种情况有不少患者会选择一些中药来调理，对症用药的话，是可取得不错的效果的。那么月经量少可以吃当归吗?还有哪些中药可以调理月经量少呢?下面让我们一起来了解一下。
当归可以补血活血，所以月经少是可以吃当归的，不过不可以在经期吃。针对月经量少的女性，可以用当归煮蛋来调，每次取适量的当归，加水煎汁后去掉药渣，然后在药汁里加入鸡蛋，煮熟后加红糖调味即可吃蛋喝汁，可改善月经量少现象，建议在月经干净后再吃，其中鸡蛋有滋阴润燥、养血安神作用，配上当归补血养血、调理身体效果会更好。
月经量少除可吃当归外，还有五种中药也适宜：
1.益母草，可加上红枣、鸡蛋炖煮后服食，一天喝三次，注意要避开经期喝。坚持一般时间的话，会改善月经量少现象，而且对痛经也有缓解效果。
2.艾叶，艾叶是调经常用的中药，可加上生姜一起烹煮，最后打入生鸡蛋，有驱寒作用，对于宫寒月经量的情况可得到很好的改善。
3.当归丸，它有很好的养血补气效果，还有调经止痛作用，对于血虚引起的月经量少者适宜。
4.乌鸡白凤丸，这是大家比较熟悉的一种妇科用药，它不只有补气养血的效果，还可调经止带，对于女性因为气血两虚引起的月经不调量少或是腰腿酸软等症状有很好的改善效果。
5.益母草膏，其主要作用是可以活血调经，不只可改善月经量少现象，对于产后腹痛也有调治作用。
月经少经期可以吃当归吗?经期是不适宜吃当归的，建议可在经期过后吃当归，以更好的改善月经量少的现象，另外还有五种中药也可调理月经量少现象，对于有月经不调量少的患者，不妨可以根据自己的情况，在医生指导下来选择其中的中药来调治，以尽快恢复正常的月经量。
因为女性在生活中，生活压力比较大，会出现各种身体不适，如出现月经不调的现象，而月经不调属于女孩的正常情况，但是在这同时，就会出现月经推迟量少怎么办， 又如何解决女性这些问题呢，该怎么预防月经不调呢 。让我们来看看。
中药调理一下身体。平时注意腹部保暖，三餐营养均衡少吃生冷辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠。建议你也可以吃一段时间的乌鸡白凤丸调理，多喝水，要保持心情舒畅。
对于月经推迟较少的女性，可以多吃新鲜水果和蔬菜，平时不要吃洋葱和大蒜等辛辣食物，还要多吃些有营养的，如鸡蛋，猪肝，菠菜等食物应多吃，因为这些食物可以补充我们身体缺乏的营养，另一种是保持良好的心情。因为精神抑郁，也会造成月经推迟和少量 ，所以，通常，我们可以参加一些户外活动，呼吸更多的新鲜空气，可以使我们的心情更愉快和放松，同时也是为了有助于缓解，推迟和月经量少的问题。
女性该怎么预防月经不调。
1，注意保暖,，女性在着凉时，很容易引发月经不调的症状。
2，调整作息时间，女性倘若没有规律的生活习惯，往往是不利于身体健康的，同时也会容易引发月经不调的。
3，拒绝烟酒，经常吸烟和饮酒的女性是最容易出现月经不调的，若是不想遭遇月经不调的困扰，就要注意远离烟酒。
4，避免频繁人流，很多女性由于不懂得洁身自好，总是频繁的更换性伴侣，并且没有注意做好避孕措施，在怀孕后进行人流手术，频繁人流也是会容易引发月经不调。因为这样会使女性的生理功能遭到破坏，从而造成内分泌紊乱，所以一定要避免频繁人流。
以上我们了解女性的月经，所以我们月经期间仍然不能太大意。不要剧烈运动。另外要注意不要吃生冷食物，保持心情舒畅，还要注意卫生。另外在月经期间，可以多喝点红糖水。
