为了更加确定排卵日期，为了不做无用功，很多备孕妈妈都会选择在排卵期将近的日子进行排卵测试，只是排卵试纸该怎么用呢？要怎么确定是否在排卵呢？
半定量排卵试纸怎么使用？
1.LH半定量试纸的使用周期，10天为一个测定周期。
2.确定从哪天开始使用LH半定量试纸进行测试。根据月经周期天数来确定相应的测试日。28天周期，月经来第12天开始测，29天周期，月经来第13天开始测，以次类推！
3.每天使用LH半定量试纸的时间：从开始测试之日起，每天在相对固定的时间进行测定。 测试前4小时内不宜排尿或大量饮水。
4.使用LH半定量试纸的操作步骤：
（1）用干燥，清洁容器取尿液少许。
（2）撕开铝箔代，取出试纸条。
（3）把试纸箭头所指的一端侵入尿液，保持30秒钟后取出平放。
（4）注意不要使尿液液面超过箭头所指的交界线，也不要用手触摸试纸中段的白色部分。
（5）18分钟时观察试纸中段的色带。说明：本试纸在20分钟后显示的结果无临床意义5、观察和记录LH半定量试纸的结果（1）观察LH半定量试纸中段的色带，有无一条红色色带。（2）如出现色带，在所附色标上，找出与色线颜色最接近的色带，将色带对应的数值和测定日期记录在所附色标上的表中。
（6）精确预测排卵：用半定量LH试纸检测到LH值>=20IU/L后，采用每4小时等时间间隔连续测定。LH曲线一般会先上升，在LH值出现维持不变下降时，即可基本判断排卵将在24小时以内发生。
很多女性在排卵后会出现手心发热的症状。这就是女性产生不适感，而且会对生活造成一些影响，所以我们对于这种情况一定要引起重视。在日常的生活中，我们要了解排卵后手心发热的原因，并且还要学会处理的方法，以尽量减少这种症状对于身体的影响。
排卵后手心发热这种情况主要是由于阴虚而造成。阴虚是一种中医的概念，它会导致女性的身体阴阳平衡失调，这样就很有可能造成内分泌失调，导致女性的副交感神经兴奋，从而使女性出现手心发热的症状。这种情况会对生活造成一些影响，但是并不会对身体造成太大的危害，所以我们不用太过于担心，只要注意观察即可。但是如果女性的症状比较严重，我们应该及时的去中医院就诊，在医生的指导之下服用相关的中药调理身体，以尽快的缓解患者的症状。
对于排卵后手心发热这种情况，如果病情比较严重，那么我们可以服用一些滋阴补肾的中药进行调理，比如枸杞，杜仲，肉苁蓉，肉桂，丹参，茯苓等，这样可以有效的缓解患者阴虚的症状，调节女性内分泌失衡的情况，从而让病情得到好转。并且我们还要注意生活中的护理，平时要调整自己的饮食，尽量少吃生冷性寒凉的食物，应该以温阳补肾的食物为主，这对于促进身体的恢复也有非常大的帮助。除此之外，还应该积极的进行体育锻炼，以增强身体素质，提高免疫力，这样也能够使身体尽快的好转。
总之，排卵后手心发热店方并不会对身体造成太大的影响，所以我们不用过于担心。但是如果症状比较严重，那么可以通过服用相关的中药进行调理，这样可以有效的缓解症状。而且平时女性还要注意调整饮食结构，多吃温阳补肾的食物，并且要积极的进行体育锻炼，这样才能够让身体尽快的恢复。
