30岁的女人身体和心理发育都比较成熟。30岁女性如果月经不调，就要重视起来了。因为卵巢和子宫影响着女性的身体健康，是女性健康的根本气血。月经出现提前或是延迟，量多量少，痛经，色黑，血块多等，都被认作是月经不调。
30岁的女性月经不调，可能会造成气血亏虚，失眠长斑，手脚冰冷，腰漆酸软，宫寒，怀孕困难，早衰，心烦，失眠，脱发等。随着时间的推移，一系列问题都会找上门来，所以一定要重视起来，那么30岁的女性月经不调，该怎么治疗呢?
首先我们要明确月经不调是受很多因素的影响，比如生理，心理，内分泌等等，所以出现月经不规律的情况，一定要去医院查明原因，排除是否有妇科炎症，子宫内病变等等，针对病情及早治疗。
30岁的女性如果月经不调是由妇科炎症引起的，建议到医院做全面的妇科检查，针对炎症，吃一些消炎药，用一些洗液，可能妇科炎症的症状就会有很好的改善。
如果月经不调是与长期吃避孕药有关，建议去医院做一个性激素六项的检查，检查后对症调理一下，不要长期吃避孕药，如果想避孕可以换其他的避孕方法，例如，使用避孕套，带避孕环等其他避孕措施。
如果月经不调是由于劳累或熬夜，精神状态不佳等造成的，可能就会导致气血不和，肝脾不和。这时候建议要多休息，注意劳逸结合，不要吃辛辣刺激性的食物，饮食要清淡，就会很好的改善月经不调的症状。
大家不要觉得月经不调是正常的，30岁正是最美好的年纪，如果这时候月经不调，很有可能是由于内分泌失调引起的，或是生殖器官有一些器质性的病变引起的，所以要及时去医院做B超，以及内分泌的检查，查明原因，对症治疗。月经不调治疗好了，女性的气色也会很好很多，精神状态也很好，生活自然会很阳光健康。
月经不调是一种女性常常会患上的妇科疾病，要是患上月经不调状况之后想要治疗好不是那么容易的，还需要尽早的根据自己的病情采取一定的改善措施，否则耽误时间越久，只会导致后续的治疗越困难，那么女性要是患上了月经不调之后需要去哪里采取治疗措施呢?针对于女性患上月经不调有何症状呢?
第一，女性要是患上了月经不调之后还需要尽早的到医院去接受检查，通过激素测试以及相关系妇科检查之后可以看出女性是什么原因引起的月经不调，这样才是最快速有效的帮助治疗好疾病的方式，女性切勿根据自己的病情，擅自使用药物的治疗，不仅不能够有科学依据的治疗好疾病，更是会延误病情。
第二，女性患上的月经不调的原因有很多，比方说自己精神压力过大之后，影响到自己的内分泌系统，会有可能导致雌性激素分泌过少而导致月经不调的出现，还有的女性可能是因为患上了不好的妇科疾病，比方说多囊卵巢综合症就是会严重的影响到女性的月经状况的。
第三，想要治疗好自己的月经不调状况还需要多多的注意好自己的饮食上的保养才行，对于女性来说在月经来临之前的饮食应该要保持营养丰富，适当的多吃一些富含蛋白质的食物，比方说鸡蛋，牛奶，牛羊肉等都含有较多的蛋白质，可以帮助增强女性的身体素质。
在生活中女性要是出现了月经不调的状况也不要太过紧张，这种疾病只要能够尽早的发现问题所在，并且采取有针对性的治疗措施，很快就可以恢复到正常状态的，想要保证自己的健康就一定要尽早采取措施来治疗好，并且在生活中做好保养措施。
