女性的月经很容易会出现失调的现象，如果只是偶尔出现一两次，一般不用调理，但如果长期出现，就要特别注意了。月经和女性的身体的状况有很大关系，所以要及时检查清楚，看看是什么原因引起的，如果没有器质性的疾病，可以通过中医进行调理，下面这些中药调理方法可以试试。
1.因血虚引起的月经异常，女性常见的症状是经量很少，颜色较淡，脸色发黄，常觉得头晕心悸、乏力疲倦。中医常用的调理中药有：当归、川芎、仙灵脾、黄芪、党参、熟地、鸡血藤、山茱萸、茯苓、大白芍、炒白术等等。
2.血瘀所致的月经失调，女性常会出现的症状有经血有血凝块、颜色紫黑、经期有腹痛。对于这类患者，中医常用的调理中药有：桃仁、当归、红花、赤芍、失笑散、生地、川芎、泽兰叶、京三棱、乌药、香附。
3.肝郁气滞引起的月经失调，患者常见的症状是月经提前或推迟、经血量过多或过少、有血凝块、胸腹会感到发胀。对这种病人，中医常见调理的中药有：茯苓、郁金、香附、木香、白芍、当归、炙甘草、柴胡、白术。
4.肝肾阴虚引起的月经不正常，中医常用的调理中药包括山茱萸、旱莲草、白芍、干地、玄参、菟丝子、女贞子、麦冬、五味子。
5.气血虚弱引起的月经不调，中医一般用这些中药调理：黄芪、熟地、茯苓、川芎、党参、白术、白芍、黄精、当归、首乌、鸡血藤。
要防止出现月经不调，女性在经期要保持饮食清淡，多吃有营养的食物，同时还要注意经期卫生，避免感冒。痛的女性可以多吃酸味食物，这样可以在一定程度上缓解疼痛。假如经血量不多，还可以喝点红酒或者补气血的汤类。
月经不调，作为一种女性疾病，往往有各种各样的迹象发生，对女性的生活产生很大的影响。那么我们必须对月经不调的原因有一定的了解。导致月经不调少量出血怎么回事?4种原因解释异常现象有哪些?月经不调应该如何有效的调理?我们一起来了解。
导致月经不调少量出血怎么回事?
很多女性都有月经紊乱的现象发生，只能从子宫发育不全，急慢性盆腔炎，子宫肌瘤等妇科疾病中考虑，却忽略了寻找子宫外的病因。一般情绪异常会导致月经失调，长期精神抑郁，生闷气或患有重大精神刺激和心理创伤可导致月经不调或痛经、闭经。冷性、寒凉的刺激导致月经不调，经量减少。在经期女性受到寒凉刺激，导致盆腔内血管收缩，月经量会逐渐减少。另外在经期间有些女性存在节食或不规律饮食，造成体内能量摄入不足，大量脂肪和蛋白质被消耗，引起的内分泌功能紊乱，月经量减少。这些外在因素，都会引起月经不调少量出血的可能。
4种原因解释异常现象：
女性月经不调的原因很多，不一定是由子宫发育不良，慢性盆腔炎和子宫肌等身体疾病引起的，外界有许多不良习惯也会导致月经不调。其次是受到情绪影响，月经不调的女性在经期过程中，会有情绪上的波动。如心情烦躁、沮丧、生闷气等，也会导致月经不调。冷刺激的因素也会引起，女性体内感冒，在月经期间，人体的抵抗力会下降，会引起感冒、受凉，引起盆腔血管收缩。最后就是饮食方面，营养供应不足。身体太单薄等因素。
月经不调应该如何有效的调理?
月经不调的原因很多。不合理的生活方式，如熬夜、压力过大、减肥等，导致体重过度减轻，以及肥胖的人都会导致月经不调。改变不合理的生活方式，去医院做B超检查。甲状腺功能异常的人也可能有月经紊乱，甲状腺功能减退可能不会来月经，经量减少，因此患有甲状腺疾病的人群一定要及时治疗这种原发病。妇科内分泌紊乱，口服一些补气血药物，提升体内造血量的增加。如果是月经不调引起的，可利用中西医结合来治疗缓解。
月经不调对女性来说有很多危害。如果经期间，月经延长，可能会导致贫血，身体的抵抗力降低，可以引发各种疾病。如果长时间不来月经，会引起子宫内病变。是因没有排卵引起的，即体内缺乏黄体酮，子宫内膜不受保护，会引发癌症的可能。月经不调的另一个危害是不孕症，大多数月经不规律是由排卵异常引起的，如果排卵不正常，就不容易怀孕。因此，女性朋友一定要重视这种病因的存在。保持愉快的心情，劳逸结合。
