经期女性身体的激素会增加，身体抵抗力会下降，所以在月经期间经常感觉到浑身无力，心情烦躁，而且很容易患上疾病，在月经期间女性要多注意身体，尤其是要多注意饮食，多吃些营养价值高的食物，有的女性想在月经期间吃藕，下面来说说能吃吗。
月经期间女性朋友要多吃些滋补的食物，藕是可以吃的，但是不能吃生藕，一定要把莲藕煮熟了以后再吃，而且在经期吃莲藕对女性身体是很好的，尤其是可以吃些藕节，藕节有止血的效果，在经期可以把藕节捣碎后加入红糖喝，可以帮助治疗各种出血的状况，在月经期间女性还可以吃些藕肉丸子，鲜藕炖排骨，煨炖藕汤等，营养都很丰富。
藕的营养价值很高，有多种的营养物质，其含有的糖类物质多，还有各种的维生素和微量元素，比如钙，磷，铁等，经期女性吃了可以给身体补充营养的，而且藕还有通便止泻，健脾开胃的效果，经期女性食欲不振可以吃些，吃藕还可以帮助益气补血，加强经期女性身体免疫力的，还有止血散瘀的效果，对女性的身体很好。
虽然藕的营养价值很多但是经期女性不能多吃，因为莲藕属于寒性食物，多吃对女性健康不好，女性朋友在经期应该多吃些可以滋补的食物，尤其是可以温经活血的食物，比如桂圆，红糖，阿胶，山楂等食物。
通过上述所说的，我们知道了月经期间是可以吃藕的，但是一定要吃煮好的藕，藕的营养价值很多，有丰富的维生素和微量元素，经期女性吃可以健脾开胃，还有益气养血的作用，经期女性还可以吃些藕节，有止血的作用，但是藕是寒性食物经期女性不宜多吃。
月经刚走同房出血是怎么回事
1.宫腔内还残留经血
我们都知道在经期是不可进行性生活的，但是有些人在月经刚一结束就迫不急待的进行房事，于是引起阴道出血，而这可能是月经还没有完全的干净的表现，宫腔内还残余了少量的经血，经过刺激后又引起出血。
2.子宫内膜没完全修复
子宫内膜受到激素的作用，血管发生持续收缩，使增厚的因缺血而剥落下来，同血液、子宫颈分泌的粘液一起排出，于是形成月经，而在月经刚刚结束，不能完全保证子宫内膜完全修复，受到同房刺激后，又会引起出血。
3.阴道炎
月经刚刚结束，体内可能还存在残留的经血在，而立即进入性生活，很可能会将细菌带入至女性的阴道内，加上子宫内有创面，进而容易引起阴道炎，病原体对阴道壁和宫颈组织侵害，引起水肿，在性生活的刺激下，就容易引起出血。
3.宫颈炎
如果患者除了出现同房后阴道出血症状之外，还伴有小腹和腰部疼痛、阴道痒痛、白带异常且有异味等等表现，也可能是细菌侵犯至宫颈组织，引起的炎性感染所导致，需要及时治疗。
4.子宫内膜异位症
经期刚完的时候同房，当女方兴奋达到高峰的时候，子宫要发生收缩，此时，脱落在子宫腔的内膜碎块即可随子宫收缩的压力而进入输卵管，沿输卵管进入腹腔、盆腔，不管落到哪一个地方，都能引起子宫内膜异位症，是一种很严重的妇科疾病。
经期同房的危害
1.延长经期，或痛经
因双方兴奋，阴茎进入会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长，部分女性可能会出现痛经现象。
2.容易诱发妇科疾病
由于在来月经的时候，女性的处于敏感期，身体的抵抗力较差，并且，经血能为病菌提供良好的生长环境，因此，女性在经期性生活，会增加子宫内膜炎、急性附件炎及盆腔腹膜炎等等妇科疾病的发生几率。
3.严重可致女性不孕
经期同房，如果精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而诱发免疫性不孕不育症。
