现在的女性往往要面对工作与生活等等多方面的压力，时间长了就会出现很多的不适症状，比如在月经期间出现月经不调的状况，也有可能会出现腰酸现象，提醒女性在月经期间要做好自己的各方面护理工作，那么，月经不调腰酸是怎么回事呢?经期腰酸的三大原因竟然是这些。
1.如果女性出现了月经不调腰酸的症状，主要是由于在经期盆腔出血而引起的症状，这种情况一般是属于正常的生理现象，女性不要太担心，但在月经期间，女性要做好各方面的护理工作，比如：避免吃寒性的食物，也不要吃刺激性强的食物，否则可能会刺激到胃肠道，加重月经不调的症状。
2.月经不调腰酸这种情况的发生，有可能是在经期过度劳累而引起的，在月经期间的女性要注意做好身体的保暖措施，特别是腹部保暖，并且要注意劳逸结合，避免过度劳累，注意通过各种方式及时缓解精神、生活以及心理等等方面的压力。
3.月经不调腰酸的情况也有可能是女性气血不足而引起的，临床表明，女性在月经期间是容易出现气血虚亏的情况的，气血虚亏则会引起身体出现很多不良生理反应，所以，建议女性此时要多吃一些补血的食物，比如红枣、枸杞、红糖等等，通过食疗能够帮助改善患者月经不调腰酸症状。
总之，经期腰酸症状的发生主要是由于经期盆腔出血而引起的，当然也可以与患者劳累过度、气血虚等等因素有关，提醒女性在月经期间要注意身体特别是腹部的保暖工作，改掉不健康的卫生与生活习惯，劳逸结合，而且在月经期间要注意多吃补气血的食物，做好饮食调理。
乌鸡白凤丸是一种非常常见的治疗多种妇科疾病的药物，乌鸡白凤丸能调节月经不调吗?答案是肯定的，并且经过大量的临床实验，也已经表明乌鸡白凤丸对月经不调具有很好的改善效果，女性要想让身体得到更健康的调理，可将乌鸡白凤丸作为首选。
乌鸡白凤丸是一种具有补气养血、调经止带作用的药物。在临床上对于气血两虚所造成的身体虚弱，心慌，月经不调，腰膝酸软等多种病症都具有不同程度的改善效果。乌鸡白凤丸当中含有多种纯中药成分，主要有乌鸡，当归，山药等，这些纯中药都具有补气养血的功效，对于气血不足的女性来讲，适当的吃一些能够让气血变得旺盛。
在月经不调的情况下，先去评判身体的具体状况，很多女性都是因为气血不足而造成的，所以绝大多数女性一般都是适用的。乌鸡白凤丸具体该怎么服用，具体该服用多大的剂量，是需要根据自己的身体状况，还有病情特点等综合去考虑的，确保用的对，用的科学有效。
乌鸡白凤丸对于月经不调起到了一定调节的作用，但是也应该注意并不是所有的女性都适合用，对于因为气虚，阴虚内热，干热等因素所造成的月经不调，其实并不是很适合。另外在服用乌鸡白凤丸的时候也应该注意掌握用量，用量过大的话反而会让气血太旺盛，甚至还可能会引发内分泌失调。
乌鸡白凤丸具有调理身体的效果，不过并不是所有的女性都适用，所以当存在月经不调这种状况的时候，最好是到专业正规的医院请医生看看是不是适合服用乌鸡白凤丸，不要觉得所有的月经不调都能用乌鸡白凤丸来调理。
