女性在排卵期的时候，要注意事项比较多，这样对身体才不会有影响，有很多女性在排卵期的时候，都是不知道该如何做好，女性排卵期的时候，饮食上都是要选择一些简单食物，对复杂食物不要吃，否则对身体没有太多好处，那排卵期后胸部胀痛正常吗，对此也是很多女性不清楚的。
排卵期后胸部胀痛正常吗?
乳头疼，是完全正常的，最疼出现在排卵前后，用手碰一碰都痛。黄体期稍稍缓解，直到月经来潮。 排卵期前后最疼，不知是不是雌激素的作用，排卵前和排卵日，雌激素水平最高。当黄体形成后，由于孕激素的作用，雌激素没有排卵前那么高，因此乳头疼痛稍稍缓解，但一直存在到月经来。
不少妇女在排卵期会出现乳房胀或乳头痛，有时简直不能触碰乳头，乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕。
内衣过紧，内衣不合适的情况，做大量的运动，由于摩擦的缘故也是会引起局部的疼痛的。
性生活时动作过大损伤乳头引起疼痛。
乳腺是内分泌激素的靶器官，也就是说乳腺组织在正常情况下，即在月经周期内分泌变化过程中，会受到内分泌激素的影响，从而发生生理性的变化。乳腺在月经周期会出现周期性的增生和复旧，表现为妇女月经前期乳腺有胀满、轻度疼痛，月经来潮后乳房胀痛减轻或消失，这种生理性的变化对育龄妇女来说是一种正常的生理现象，只是不同的人乳房胀痛程度不同而已。
如果这种生理性的增生超过一定范围或者复旧不全，久而久之就会引起乳腺组织增生，现在一般都称之为乳腺增生。由此可见，乳腺增生是乳腺组织的良性增生和退行性变，就其本质来说，既非炎症也非肿瘤。但从临床上来说是造成妇女乳房疼痛的常见原因之一。特别是中青年妇女更为常见，在乳腺外上部位有乳腺组织的增厚，质地柔韧，有时也会形成边界不清的肿块，但极少与表面皮肤粘连，也无腋下淋巴结肿大，而且多数为双侧性，疼痛可以放射到腋下、肩部等处，月经来潮后疼痛往往减轻。
一般认为，乳腺增生病是由内分泌激素水平失调，性激素代谢紊乱使体内雌激素分泌过量导致乳腺生理性增生与复旧不全，除此之外，肝脏灭活雌激素功能异常，使过多的雌激素对乳腺组织进行不良刺激致乳腺组织增生性病变，中医医学认为，乳腺增生是由于情志不舒，肝气郁结，正气虚弱，气血运行不畅而导致气滞痰凝血淤，凝滞于乳房，搏结不散，日积月累而成。
在对排卵期后胸部胀痛正常吗认识后，女性在排卵期的时候，如果乳房胀痛严重，不要选择药物治疗，可以选择一些简单的按摩方法，这样对缓解胀痛问题有很好效果，同时对自身身体也不会有太多影响，这点女性要知道的。
女性的基础体温随月经周期而变动，在排卵日最低，排卵后升高0.3~0.6℃，通过持续监测体温，对备孕或避孕都有用，那基础体温升高是不是要卵排了呢？
1 基础体温升高是不是确定卵排了
一般是的。 这是因为排卵后，卵巢分泌的一种激素--孕酮，对全身有致热升温作用。排卵后，平均上升0.5度左右，大约持续12至14天左右。如果受孕成功，因孕激素的原因体温会持续高温，如果受孕未成功，在例假来前一至两天会降温。
2 基础体温升高是排卵日吗
不是的。 排卵日其实是监测基础体温是最低的那天。一般来说，女性在排卵前体温波动较小，排卵日基础体温会突然降低，排卵日过后体温又会升高，一直保持到月经来潮时再次出现体温下降。所以体温最低的日期才是排卵日。当然，基础体温由最低温突然升高，预示已经排卵，体温升高的2天内同房都可能受孕。
3 基础体温升高说明什么
4基础体温升高往往预示已经排卵或者处于排卵期。 女性排卵，一般在基础体温上升前，由低到高上升的过程中，也就是低温最低那天为排卵日，在基础体温处于升高水平的3天内为“易孕阶段”，但这只能提示排卵已经发生，不能预知排卵将何时发生。
4 基础体温升高后同房还能受孕吗
有可能受孕。 因为基础体温升高，代表已经排卵，而卵子从卵巢中排出后24小时以内受精能力最强，并能维持受精能力达48小时左右，所以基础体温上高后的2天内都被归为易孕期，此时同房都有可能受孕成功。
