月经对于每一个女性来讲都是让人觉得十分难受的一件事情，因为在月经期间人们总是有各种各样的不舒服。所以在日常生活中通过各种各样的方法来调理好自己的月经问题是非常重要的。而三七粉就是一种可以帮助各位女性调理好自己的身体的一种比较好的药物。这一种药物可以帮助到大家的身体变得更加健康。
为什么三七粉可以调理月经呢?最主要的原因是因为三七粉可以排出身体里面的淤血，而大部分的人患上月经不调最主要的原因是因为人们的身体当中淤血太多导致的。但是一般情况下这些淤血是很难排出身体的，所以三七粉就可以帮助到这部分的女性朋友。但是并不是所有人都可以使用三七粉来调理月经的，所以大家在使用三七粉来调理月经之前一定要了解清楚，如果不是因为淤血多导致的月经不调千万不要使用三七粉。否则就会影响到人们的身体健康，甚至会因此而出现大出现。
那么到底怎么服用三七粉呢?最简单的使用三七粉的方法就是用温水送服，但是千万大家不要用开水送服，否则会导致人们的身体出现不良的反映。所以大家在服用之前一定要了解清楚。
最后，希望大家可以知道痛经对于每一个女性来讲都是让人们的难以忍受的事情。所以大家一定要提高警惕，预防是不是身体出现问题而导致月经不调的出现。如果是因为身体出现问题而引发月经不调一定要趁早的接受治疗。这样才能够最大程度的减低月经不调对于人们的身体的伤害。而月经不调是一件可大可小的事情，所以大家千万不要掉以轻心。
常常在平时生活中会听到大人们会在家里孩子出现月经或者痛经时候，冲一杯红糖姜水来进行调理或者进行止痛。很多人在服完红糖姜水以后症状出现了缓解，那么问题来了?红糖姜水可以治疗月经不调吗。
在月经来潮时，在感到腰酸背痛，下腹部疼痛，恶心没胃口甚至睡觉质量影响，这种寝食难安的痛苦可以被红糖姜水所得以缓解是为什么呢?
红糖姜水其中的原料是红糖和姜。红糖是一种还没有经过精炼过的粗糖，所以它保存了很多的维生素和矿物质。而且红糖被煮成红糖水后，它里面的营养成分很容易被吸收。而且红糖有补中益气，健脾胃，暖胃的作用。这和来月经要保护腹部的温暖相符合，月经的出血会导致血虚而生内寒，这时候喝点红糖水就能起到温暖的作用。生姜性温，还有能够促进血液循环的物质，还可以刺激胃肠促进消化，增强食欲。生姜有“呕家圣药”之称。生姜对月经的作用，和红糖一样都有暖胃的作用，还有促进血行的作用，使血行而不滞。
那这样就可以说红糖姜水可以治疗月经不调吗?其实并不是，红糖姜水只是起到了温胃暖脾，缓解疼痛的作用，并没有从月经不调的病因出发，达到治疗的目的。而且红糖姜水并不是对所有人有效，只是对体质虚弱，气血虚弱的人比较适用。
所以想要治疗月经不调，就要找到月经不调的原因，是因为情志不舒畅，还是因为平时太过操劳，还是因为月经期受寒等原因，只有找清月经不调的原因，才能对症下药。所以不想月经不调平时生活中就要注意可能导致月经不调的因素，通过运动增强体质，如果出现月经不调还是及时到医院寻找医生帮助，制定适合的治疗方案。
