生理期是一个让女生烦躁值爆表的时期，重点是一个月一次，一次好几天，很多女生在意，生理期是不是可以洗澡的问题？这主要分成两个派别，一个是说YES，另外一个则是NO！那么究竟女生生理期可以洗澡吗？
女人月经期间能洗澡吗？
月经属于正常的生理功能，把身体内的废物通过血液的方式，经过狭窄的子宫口排除体外。如果存在血块，那么这就会把出口堵住，让污血残留在子宫内，这会形成痛经。
很多老人们告诫年轻人，在经期的时候不能够洗澡。因为月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面。宫颈粘液被经血冲出，宫颈口微微开放。阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故月经期间最好还是不要洗澡，不能让身体遭受一点寒冷！
但是洗澡能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力，能够治疗某些疾病，所以如果觉得不洗不舒服的话，适当洗一次还是可以的，但是要注意了解女人月经期间洗澡要注意什么事项。
经期第几天可以洗澡？
一般在月经的第二天就可以进行洗澡了，但是要注意的是，是可以洗澡，最好是不要洗头的，因为月经期间洗头的话是很容易着凉，引发一些疾病的产生的。在洗澡的时候也要注意防止着凉，在月经期间女性是要注意身体的调理的，此时不能够长时间的接触冷水，也要注意不要吹冷风，要注意身体的保暖，饮食方面要注意食用温度适宜的食物，不要食用生冷的食物。
月经期怎么洗澡不会影响自己的身体健康呢？
1.尽量选择淋浴
对于女性朋友来说，尽量的还是要选择淋浴，因为淋浴比较的干净卫生，同时在月经期的话也不会让一些细菌随着阴道进入身体内，淋浴的方式对月经期的清洗可以说是最佳最健康最适合的，尤其是对阴道的清洗也更加的方便快捷干净卫生。所以建议在月经期洗的话尽量选择淋浴。
2.时间不宜过长
另外就是月经期的女性朋友，身体比较脆弱也比较敏感，所以在洗澡的时间上一定要控制好，尽量控制在二十分钟到半个小时之间，不能时间过长，否则带给身体的负担也是比较大的，温度也要控制好，尽量在45度左右，这样不会对自己的皮肤以及身体造成伤害，只有在几个方面做到位，那么月经期才会越洗越健康！
对于女性怀孕那是一个特殊的时期，怀孕也是女性一生中最为光荣的任务，通常在我们生活中判断女性是否怀孕以恶心反胃为主要的标准，但对于有些初次怀孕的女性来说，她们可能不是太了解怀孕的一些身体征兆，其实女性如果怀孕了，身体上的一些特征是可以看出来的，根据这些特征我们也就可以判断自己怀孕了，那么以下内容为朋友们介绍一下如何判断自己是否真正怀孕吧!
如何判断自己是否真正怀孕呢?
1. 月经推迟
对大多数妇女来说，月经推迟是怀孕最直观的表现。但月经推迟并不一定表示怀孕了，尤其是对于经期本就不规律的女性。此外，停服避孕药有时也会造成月经推迟。
相反，有时，受精卵着床的时候也会引起轻微出血，因此不要因为有出血就错误地判断自己没有怀孕。
2. 感到非常疲惫
怀孕的头几天，身体要准备应对即将发生的一系列变化。如果无缘无故突然感到非常疲惫，那八成是怀孕了，体内黄体酮含量急速上升，因此感到疲惫。
3. 感到恶心
这种恶心不是指怀孕初期的晨吐反应，它出现在晨吐反应之前。也不是真的想呕吐，只是常常感到反胃。医生表示，这是由怀孕期间激素变化引起的。
4. 胸部变紧
怀孕造成的激素变化会直观地表现在乳房上。直到生产前，胸部会逐渐变大变重(和月经来潮前的症状类似)。有时乳房还会胀痛，这是因为乳腺在为分泌母乳做准备。
5. 体温轻微升高
女性在排卵期体温会轻微升高零点几度，月经后回复正常。如果怀孕了，体温就会保持在升高状态。因此，体温变化不失为一个判断是否怀孕的可靠方法，前提是从上次例假结束后就每天测量体温。如果体温居高不下持续18天以上，那很有可能是怀孕了。
6. 经常想要小便
经常想要排尿是怀孕初期的表现之一。怀孕时血液循环加快，使得肾脏负担加重，必须通过排尿来排出体内毒素。而这种表现在夜晚尤其明显。
7. 讨厌闻到某些气味
怀孕时可能会突然不想闻到以前可以忍受的气味。这还是由荷尔蒙变化引起的。雌激素和由胎盘分泌的孕激素会使孕妇对于气味很敏感。因此，孕妇可能会突然排斥香烟、咖啡或者油炸食品的味道。
8. 小腹有下坠感
怀孕初期会感觉身体不太舒服，小腹好像有东西坠着，甚至有些痉挛和轻微疼痛，和月经来潮前的症状类似。这是因为子宫在为接下来的变化做准备。
以上内容介绍的就是生活中如何判断自己是否真正怀孕的方法作了一个详细的介绍，相信朋友们也有所了解了，怀孕对于女人来说是一种很幸福的事情，如果女性朋友你怀孕了，那么在饮食上要引起足够的注意，平时保持积极乐观开朗的心情，饮食上注意营养搭配，这样不仅有利于个人的身体健康，而且还有利于腹中胎儿的健康发育。
