很多女性都会遇到月经推迟、推后、闭经，长期不来的问题，那么，有什么方法能让月经快点来呢？下面学习啦小编就和大家分享催经的简单方法，希望对各位有帮助。
最简单有效的催经食疗方法
先把银耳、红枣、姜块清洗干净，和熟鸡蛋一起放入锅里，加入2-3碗清水，调至中火煮
煮开之后调至小火，加入红糖，继续煮30-50分钟关火
起锅，倒入碗里凉一会，温了之后喝。
最有效的催经的方法
使用药物
月经长期不来，且体检没有任何问题的，可以去医院注射黄体酮针，一般注射几天月经就会如期而至。
膳食调理
每天喝红枣桂圆熬煮的汤，并把所有的红枣和桂圆都吃掉，这能让人在补血的同时，增加体内的精气，一般由于体弱、贫血造成的月经推迟，吃2-3天，月经就会来，非常有效。
不要吃冷饮
有些女性朋友喜欢吃生冷的食物，尤其是冷饮，喜欢吃个不停，造成体内宫寒，月经迟迟不来，甚至闭经几个月，对于这类人群，平时要忌口，不能吃冷饮、冰水、寒性食物，此外，平时要多喝姜茶，多泡泡脚，并用热水袋护理下腹部，调理半个月后，月经自然就会来。
最简单有效的催经小妙招
喝红枣桂圆红糖水。这是经过许多女生实践有效的方法，红枣，红糖，以及桂圆都是对女性身体有好处的东西，尤其是红糖是带暖的，催姨妈是很好的。
多穿衣服保暖。如果这个月姨妈没来，一定要多穿点衣服，不管你看起来有多臃肿，还是多穿些。
灌一个小的热水袋敷在小腹处，坚持敷。一直敷到大姨妈来为止。
多喝热水。不一定每时每刻都喝红糖水，会腻的，可以多喝热水，不喝的时候可以把杯子盖好了放在小腹处，暖小腹。
喝中药调理。这个是比西医来的慢但是能够根治的方式。要长时间进行调理。
打催经针，这个比中医调理来的快得多，适用于那些长时间不来大姨妈的人，最好是尊重医生的嘱咐，打完催经针，还是照样得用中医进行调理。
女性朋友问：月经老是不干净是什么原因呢？
月经不干净其实是内分泌失调的一种表现形式，属于月经不调。
因为内分泌失调会导致月经不干净，这与黄体萎缩不全、子宫内膜修复延长有关，某些妇科疾病如盆腔炎，子宫肌瘤等，或服用的一些药物作用，也可能导致女性的月经老是不干净。
以下是月经不干净的原因：
月经不干净原因1、功血
子宫功能性出血是一种常见的多发性的妇科病。主要是指月经不正常，即内外生殖器无明显器质性病变的不规则阴道出血，简称“功血”。通常表现为月经淋漓不尽。有的虽然月经周期正常，但在月经来潮之前已有数天少量出血，颜色往往发暗，月经来潮数天后又淋漓不尽，月经前后可持续出血十多天。
月经不干净原因2、排卵期出血
在月经干净后10天左右，阴道又流出少量血，有时一两天即干净，称为排卵期出血。
月经不干净原因3、子宫肌瘤尤其是子宫粘膜下肌瘤
子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤，多无症状，月经改变为最常见的症状，表现为月经周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道流血等。
还有做药物流产，也可能导致流血时间延长，这很容易被女性误认为是月经不干净。当药流后出血时间超过2周时，女性应引起重视，及时到医院进行B超检查，如果是药流不干净的话，要及时进行清宫。
有的已经生育过孩子不想再要孩子的女性，在上环后，因为一些个体差异性或者节育环对女性产生一些影响，女性的排斥反应等，也会是导致月经老是不干净的原因，甚至有的会月经量增多，也有导致痛经的可能。
