女性的月经是可以判断身体健康状况的，月经量过多或过少都是暗藏危害的。在这里，要来为大家科普的是中医认为月经量少的原因是什么，以及中医治疗月经量少的偏方，一起来了解了解吧。
中医认为月经量少的原因
血虚。
女性血虚导致月经量少的可能性很大，女人天生敏感和思虑过多，因此容易伤肝，而肝为“血库”，负责血液的储藏、调节和分配。肝脏受损，人体气血势必也会受到影响。而且女人怀孕、生产都需要气血，当了妈妈后还要哺乳，而乳汁也是由气血化成的。再加上女人比较情绪化，爱哭，眼泪也是由气血化成的，所以女人气血亏虚比较常见。
血瘀。
女人爱美，冬天也经常穿裙装，这样极易使寒气侵入人体。身体受寒，血被寒凝，也会导致月经量减少。再者女子情绪波动较大，易生闷气，这样也极易导致气滞血瘀，从而使经血运行不畅。
痰湿。
这种情况多见于属痰湿性体质的肥胖女性，因为痰湿阻塞经脉，使经血运行不畅，从而发生月经量少。对于月经量少的状况，一定要引起警惕，否则很有可能会导致不孕，或是发展成为闭经。
肾虚。
先天禀赋不足，身体发育障碍，以致胞宫发育迟缓，也会导致月经量少。另外，女子如果意外怀孕，经常会选择流产手术，这样极易损伤冲任，以致月经量减少。
接下来，再来看看中医治疗月经量少的偏方有哪些吧。
中医治疗月经量少的偏方
益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只，共煮，喝汤，吃红枣与鸡蛋（服量以舒服为度）。用于精血不足挟瘀者。
黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克，上药研末，炼蜜为丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用于精血亏虚者。
三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用于血瘀者。
以上治疗月经量少的偏方仅供大家参考哦。
月经量少的调理方法
调整心态
调整好自己的心态。有些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。
不要下冷水
来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水。
生活要规律
生活要有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会引起月经不调。
不要太劳累
月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累，会影响身体器官的功能，同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间，最好保持休闲的生活，放松身心上的劳累。
喝红糖泡水
月经来的时候最好每天吃一杯红糖泡的开水，有助于身体的新陈代谢。
多吃含有铁和滋补性的食物
多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
不要吃生冷的东西
来经前一个星期不要吃生冷的东西。对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。
核桃是我们常吃的坚果之一，核桃的营养价值很高，吃核桃的好处有很多，尤其是女性朋友，在生理期间适量的食用核桃，可增强身体的免疫力，改善生理期头痛，补脑健脑。
什锦坚果沙拉
材料：核桃、腰果、杏仁果、葡萄干、蔓越莓各10克，苹果1/4个，乳酪15克。
调味料：果醋、柳橙果酱各适量，蜂蜜少许。
做法：
1.将坚果放入烤箱中略烤，香味溢出后，即可取出。
2.苹果洗净去皮，和乳酪都切小丁。
3.将烤过的坚果、苹果丁和乳酪丁盛入盘中，食用前淋上搅拌均匀的调味料，并撒上蔓越莓、葡萄干即可。
营养功效：这道沙拉富含不饱和脂肪酸，若生理期间注意力较无法集中，可增强摄取坚果类食物，补充脑力，帮助注意力集中，也能改善生理期头痛。
核桃鲜菇汤
材料：核桃15克，香菇4朵，洋葱1/4个，培根2片，牛奶400毫升。
调味料：奶油、低筋面粉、盐各适量。
做法：
1.热锅加适量奶油，炒香核桃，倒出，磨成粉，香菇、洋葱洗净切丝，培根切小块。
2.将面粉慢慢加入100毫升的水，搅拌至完全溶解。
3.取另一锅，加奶油适量，培根、洋葱，香菇炒热，再加核桃粉、面粉水，翻炒混合。
4.将牛奶加入锅中，煮沸后，加盐调味即可。
营养功效：生理期间若腰酸背痛，可适量食用核桃，能补肾强腰、缓解疼痛，核桃有长寿果的美称，对于抗老防衰有不错的功效。
焦糖核桃
材料：核桃40克。
调味料：奶油、糖各适量。
做法：
1.热锅加2小匙奶油，放入核桃炒出香味后，盛盘备用。
2.同一锅，转中火，加糖煮至糖呈黄褐色，关火。
3.将熬煮后的糖均匀的淋在炒好的核桃上面，待凉后即可食用。
营养功效：核桃含丰富的维生素，具有很好的抗氧化功效，有助于提升免疫力，生理期间因流失血液，身体会虚弱无力，感到疲倦，食用核桃可增加体力，避免感冒。
核桃芝麻糊
材料：核桃30克，牛奶100毫升，水适量，黑芝麻50克。
调味料：冰糖适量，蜂蜜少许。
做法：
1.热锅放入核桃，黑芝麻炒香，放凉后，与500毫升的水一同倒入果汁机中，打至无粗粒后倒出。
2.另取一锅，放入900毫升的水和冰糖加热烧开，与做法1打出的糊拌匀，再加牛奶和蜂蜜，拌匀即可。
营养功效：生理期间容易情绪焦躁、紧张失眠，可食用这道富含B族维生素的菜，安定、舒缓情绪，帮助入眠，并能调节皮脂腺分泌，平衡肤质，避免生理期冒出很多痘痘。
