在我们的生活中，有的人为了去除胎儿，会选择使用人流的方法。人流对人的身体损伤还是蛮大的。有的人在人流后会出现腹痛、头晕、腿酸的现象。针对这些问题，是需要女性精心进行调理的，需要补充营养或者使用药物治疗。女性应该对人流后腿酸的原因和解决办法有所了解。
女性在人流后身体虚弱且脾胃虚寒，而人的脾就是生产血液和造血的地方，如果说脾出现了问题，就容易造成气虚血弱。如果说腿部得不到足够的血液支撑，就容易出现酸软的现象。针对这种情况。女性需要多吃红枣或者是使用中药调理来补充身体的气血。建议要及早治疗，以防病情严重。
营养不良或者是腿部受风寒、受湿等都有可能导致酸痛。女性在人流后是需要一段休养期间的，因为身体有自我修复期。如果说不注意保暖，原本虚弱的身体就很容易受到湿气和风的危害，造成腿脚酸软，针对这种情况，应当多补充营养，要注意保暖。女性在大风天应该在家里休养，出门可以多穿一些。
有可能是因为女性的免疫力低，建议多吃富含维生素和微量元素的蔬菜和水果。在卧床休息期间进行适量的走动，促进血液循环和提高身体的抵抗力。在医生的指导下服用一些补气养血的药物，比如说独活、防风、牛膝等。在使用中药期间要注意饮食清淡，避免削减药效。
综上所述，女性在人流后腿部酸软是比较正常的现象。这是因为身体免疫力低或者是风寒感冒等因素造成的。女性在人流后是需要精心呵护和调理的，不能过于劳累。应当补充营养，多吃牛奶，蔬菜水果和优质肉类。可以卧床休息，但也要注意适当的走动，避免造成血瘀和气血不畅。
在我国，人流手术得到越来越多的女性朋友的青睐，同时由原来的陌生到现在的耳熟能详，大街小巷的广告大多数都是人流手术的，越来越多的医院引进无痛人流手术。但是无痛人流手术对于女性朋友的伤害是极大的，对于子宫的损伤是无法逆转的；再者，现在进行无痛人流手术患者的年龄也趋于年轻化，人流手术后需要一定的时间来恢复子宫，恢复身体，很多人都会有疑问，人流后多久月经会正常?人流后超过33天没有来月经正常吗?
一般情况下，人流手术相当于月经后的第一天，也就是说，在做完人流手术的那一天就可以开始计算月经期。由于每个人的身体素质不一样，月经的周期也是不一样的，所以人流后33天没有来月经也算正常情况，如果患者不放心可以前往正规的医院做彩超检查，检查腹部的子宫是否已经恢复完全，一般只有子宫恢复正常才会来月经。
那么在人流手术结束后如何护理，可以加快子宫的恢复呢?
1.注意营养，加强休息。在人流手术后，要确保每天有充足的蛋白质、无机盐、维生素等营养物质摄入，手术后的两天内尽量卧床休息，不要长时间走路，千万不可做剧烈运动。
2.注意个人的卫生。手术后会造成阴道的出血，应该勤换内裤、卫生巾，注意阴部的清洁。尽量使用淋浴洗澡。以免细菌进入阴道，造成二次感染。
3.禁止同房。在子宫未恢复之前不同进行性生活，同房会提高患妇科疾病的概率，也加大感染的概率。
人流后33没有来月经正常吗?答案是肯定的，在人流手术结束后，女性朋友一定要认真仔细护理好身体，尤其是子宫，在恢复期间注意营养，加强休息，注意个人卫生，禁止同房。在这里小编提醒女性朋友，尽量不要做人流手术，如果一定要做，请选择正规的医院，同时在手术结束后认真护理，身体是革命的本钱，切记不能随便糟蹋自己。
