男性拥有健康宝宝的必备要求，如何预防男性不孕不育
近年来，男性不孕不育渐渐超过了女性，成为了影响生育的重要因素，临床统计，男性不孕不育占据了不孕不育人数的百分之五十五，男性不孕不育的原因有很多，也很复杂，坚持良好的生活习惯，合理的饮食，其中很大一部分的男性不孕不育是可以有效的避免的：
1。按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
2。掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
3。如果经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。
4。睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
5。改变不良的习惯，戒烟戒酒。不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
6。别忽视婚前检查，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。
当夫妻之间备孕失败后，大多数人首先都会认为是女性朋友不给力哦，这样的看法是非常错误的，小编建议：在夫妻备孕失败后，男性也要及时到医院检查原因，如果是男性造成的不孕不育建议要及时进行科学的治疗，不要耽误孕育宝宝的最佳年龄，凡事都是要经过科学验证才会真实有效哦。
晚婚晚，社会压力大，久坐不动，很多男性因事业奋斗，而养成了很多不良好的生活习惯，这是造成男性患有不育的根本原因，研究发现：过去不孕不育主要发生于女性，但是近年来，男性不孕不育占据了整体的百分之五十五，远远的超过了女性。那么男性不孕不育如何预防呢?
一、忌过早性生活：男性到二十四五岁才真正发育成熟，若过早地过性生活，耗损精液，极易引起性功能障碍，成年后易发生早泄、阳痿、腰膝酸软等。
二、忌不经常自我检查：医学研究证明，睾丸癌、阴茎癌等疾病，早期发现的治愈率很高。因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官，一旦发现异常，应及时到医院诊治。
三、忌天天穿牛仔裤：研究证明，男性生殖系统在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，对精子形成不利，尤其在夏天及气候潮湿时。
四、忌营养不良和偏食：精子的产生需要原料，这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。可多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质和维生素。这也是预防男性不育的方法。
五、忌性生活过频过密：适度的性生活可以给人带来愉悦，对身体与养生均有好处。但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期处于充血状态，易致前列腺炎、前列腺肥大、阳痿早泄等疾。
小编对男性不孕不育详细分析希望能够引起男性朋友的重视，孩子是家庭的希望，孩子是自己未来的梦想，孩子是自己最完美的工程，因此一定要避免以上事项对自己家庭造成的知名伤害，如果一旦发现自己不孕不育，建议大家及时到正规的医院检查治疗哦。
