引起女性婚后不孕的原因具体都有些什么，不孕的因素都有什么
婚后不孕，这是很多女性心中之痛，其实有的女性不孕是因为存在某些妇科疾病造成的，但是有的女性不孕则是因为生活之中存在的不良的习惯，还有就是存在紧张心理造成的，下面主要介绍一下引起女性婚后不孕的原因具体都有些什么呢?
1、消除紧张、焦虑的心理：有的女性婚后一旦发现患有不孕症，往往产生自卑心理，精神压力很大，而科学研究表明，任何不良情绪均可导致下丘脑一垂体一性腺轴的功能受到抑制，从而出现不孕。因此，患有不孕症的妇女首先自己要有信心，要保持精神愉快，切忌急躁。
2、注意生殖器官以及外阴的卫生。
3、控制性生活的频度，提高其质量：对于不孕症患者，性生活应节制，因为性生活过频往往使精子的质量下降，也会使女方的内分泌系统紊乱，导致月经不调，更不利于受孕。性生活的质量对受孕也十分重要，由于女性在性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。此外，性兴奋时，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。
4、注意饮食营养：饮食要以温补为主，适当多吃一些羊肾、狗肉、大枣、雀蛋、鸡蛋等食物，有条件的还可以吃一些鲜胎盘汤。
5、加强骨盆肌肉的锻炼：据研究，相当一部分妇科疾病与女性骨盆肌肉的功能有关。可以在排便或卧床时，屏气收缩尿道、直肠以及阴道括约肌100～200次，然后放松，只要能持之以恒，就可使骨盆肌肉强大起来。
总之，很多女性婚后不孕都是因为上述原因造成的，建议女性为了婚后怀孕打计，一定要注重克服紧张心理，做到正确对待，还有就是需要注意增加身体的营养，注意养成好的卫生习惯，尤其做到保持性生活的卫生和性生活的次数和强度。
婚后生个宝宝，这是任何一个家庭都应该完成的一件事情，但是并不是说所有家庭的孕育之路都是平坦的，很多家庭都会出现备孕一年之中不怀孕的情况，其实影响受孕的因素是有很多的，下面介绍一下影响怀孕的因素都有什么呢?
(1)年龄：男性生育力最强年龄为24～25岁，女性为21～24岁，据有些学者统计，不论男女在35岁之前生育能力无显著区别，而在35岁之后其生育能力逐渐下降，不孕的发生可上升至31.8%，40岁之后不孕可达70%，而到45岁之后则很少妊娠。
(2)营养：营养与生殖功能的关系密切，据文献报道，婚后严重营养不良，贫血，消瘦及经济落后的生活贫困地区的妇女受孕能力较低或不孕，然而另一个极端是营养过剩，即过度肥胖，也可引起性腺功能减退，导致不孕或生育能力下降。
(3)微量元素与维生素：近年来有许多国内外学者注意到微量元素即锌，锰，硒，铜等元素，还有维生素E，A，C，B12等与男女的性功能，性激素的分泌有密切关系，这些微量元素和维生素对维持人体生殖内分泌的功能及下丘脑-垂体-性腺轴功能的协调起重要作用，如果微量元素严重不足甚至维生素缺乏者同样可以降低受孕能力或引起不孕。
(4)精神因素：有的学者发现精神过度紧张或过度忧虑，焦急，致妇女情绪紊乱及各种心理失调，随后通过神经内分泌系统对下丘脑-垂体-卵巢之间的内分泌平衡产生影响，导致不排卵和闭经而不孕。
(5)其他方面：不论男女，若存在不良嗜好，也会影响其生育能力，如长期吸烟，酗酒或接触麻醉药品，有毒物质，对男女的生育能力也存在不利影响，还有环境及职业性的污染，如噪音，化学染料，汞，铅，镉等同样可影响妇女的生育能力。
总之，上面介绍的这些因素对于女性受孕都是有影响的，建议为了更好的生一个宝宝，女性一定要在合适的年龄就怀孕，不要为了工作或是其他一些心理做上高龄产妇，还有就是备孕期间应该戒掉所有的坏习惯，养成好的习惯，还要注意保持精神愉快。
