重庆远离输卵管炎 从生活细节做起

输卵管炎在不孕妇女中较为常见,其病因是由于病原体感染引起，病原体主要有葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、淋球菌、变形杆菌、肺炎球菌、衣原体等等。

实际上，输卵管处于女性盆腔深处，一般情况下很少出现感染。如果能够在日常生活中注意以下一些方面，可以有效地将输卵管炎阻挡于门外。

1、性生活时，应注意自己及性伙伴的个人卫生。性交前，需清洗男女双方的外生殖器，以避免病菌的入侵，当女性有阴道出血症状时，应禁止性生活。

2、女性应注意自身的营养保健，加强月经期、人工流产后、分娩后的营养，增强体质以提高免疫力，降低患病的机会。

3、患有急性输卵管炎的女性要取半卧位休息，以防止炎性渗出液因体位的变化而流动，饮食应高营养、易消化、富含维生素。

4、不赞成节食做“骨感女”，应让体内脂肪占体重的22%以上。

5、需要进行分娩、流产等手术时，选择正规放心的医院，术后应按医嘱短期服用抗生素，而且要静卧休息，不要太早干力气活。

6、平时坚持运动的好习惯，尽量不要长时间久坐。坐上一个小时就应该站起来活动活动，防止盆腔血液淤积。