重庆老年子宫脱垂如何用中药治疗医院，宫颈膨出子宫脱垂的锻炼方法
子宫脱垂属于一种比较多见的妇科疾病,一般情况下多发生于一些多次分娩以及更年期的女性人群。根据患者的症状表现以及身体状况，建议患者应该要考虑使用中药方剂的方法予以调理。今天介绍一下子宫脱垂的中药治疗方法，希望能够对患者的治疗有所帮助。
1、升提汤：中医历来注重辩证的方法用药治疗，在治疗过程中，老年子宫脱垂人群可以选择使用一些升提汤进行辅助治疗。升提汤作为一种汤剂药物，其有效成分包括枳壳、茺蔚子等多种中药材，该药物具有升阳举陷、行气宽中的功效，在治疗中老年女性子宫脱垂、直肠脱垂方面有着比较好的疗效。
2、升麻牡蛎散：中老年人群患有子宫脱垂以后，也可以在经验丰富的中医指导下，选择使用一些升麻牡蛎散进行联合治疗。升麻牡蛎的主要成分有散升麻、牡蛎等，具有收敛固涩、升阳举陷的作用。在使用之前首先将这两味中药研成粉末，每日服用1剂即可。在临床上，中度子宫脱垂患者连续口服2个月以后，下腹疼痛的症状就会有所改善。
3、升提固脱饮：对于一些反复发作的患病人群，还可以根据自己的症状表现，选择使用一些升提固脱饮来进行巩固治疗。升提固脱饮的组方成分包括有党参、枳壳、巴戟天、炒白术、生黄芪等，这一药物具有升提固脱、益气补肾的治疗效果。绝大多数患病人群在服用3个月左右，子宫脱垂的症状就会得到不同程度的改善。
可以用于治疗中老年子宫脱垂的中药治疗方法有很多种。为了更好的发挥中医疗法在治疗子宫脱垂方面的疗效，建议患者应该要在选择资质深厚、经验丰富的中医院就诊治疗。另外，在平时多了解一些该病的有关常识，积极去除导致子宫脱垂的各种诱因。
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口低于坐骨棘水平，甚至全部子宫从阴道口脱落，子宫脱垂通常由盆底肌肉松弛引起。因此锻炼盆底肌肉有助于恢复子宫下垂，可以缓解脱垂的症状，那么，宫颈膨出子宫脱垂的锻炼方法是什么？
子宫脱垂分为1度、2度和3度，如果是子宫脱垂，可结合盆底康复训练和肛门收缩训练，有效促进盆底肌力的逐渐恢复，如通过腹压收缩肛门肌力，或使用阴道哑铃，有效促进阴道壁和骨盆肌肉力量的逐渐恢复。如果子宫脱垂达到2度甚至3度，则需要子宫支撑或结合阴道壁修复，术后仍需结合盆底康复训练，避免反复发作甚至病情持续加重。
另外锻炼身体也可以起到很好的作用，可以提高身体的免疫力，平时还可以避免各种疾病，尤其是子宫脱垂。此外膝胸位也是治疗子宫脱垂的一种很好的锻炼方法，建议早上和晚上各尝试一次，每次约10分钟。在治疗子宫脱垂方面，主要是做肛门收缩运动。患者主动收缩盆底会阴肌3~5秒，然后放松，每次重复15~20分钟，每天1~2次。做这项运动有利于子宫脱垂的恢复。
一般来说，盆底肌运动和理疗可以增加盆底肌群的张力，从而使子宫收缩。同时避免增加腹部压力和举起重物，如果子宫脱垂达到三度，最好选择手术。也可以做一些其他的有氧运动，比如瑜伽。对于子宫脱垂，必须到正规医院检查，并根据脱垂程度决定治疗方案。经期通常要注意避免疲劳和搬运重物。
综上所述，宫颈膨出子宫脱垂的锻炼方法有盆底康复训练和肛门收缩训练。虽然运动可以达到治疗子宫脱垂的目的，但需要一定的时间。可能需要数周甚至数月才能看到治疗效果，因此患者必须坚持治疗。在运动的同时，患者还可以多跑步，锻炼全身肌肉，这也有助于治疗子宫脱垂。
