重庆盆腔炎患者吃什么食物好医院,生活中预防盆腔炎的方法有什么

重庆送子鸟医院2024-09-27  26

重庆盆腔炎患者吃什么食物好医院,生活中预防盆腔炎的方法有什么

患上盆腔炎这种疾病之后,很多女性都会第一时间就医进行治疗,就是害怕因为这种疾病不积极治疗而引起其他的疾病,其实除了治疗之外女性生活中还是有很多其他的注意事项的,尤其需要注意饮食,下面介绍一下盆腔炎患者吃什么食物好呢?

1.注意加强营养,发热期间饮食以清淡为主,水果可食用梨汁或苹果汁、西瓜汁等,但千万不可冰镇后饮用。

2.白带黄、量多、质稠的患者属湿热证,忌食煎烤油腻、辛辣的食物。

3.不能吃生冷之物如冷饮、瓜果等。忌食辛辣温热、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等。不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等;禁烟酒。

4.可多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、甲鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

5.多吃些木瓜、酸奶,酸奶助于消化,还能有效地防止肠道感染,提高机体的免疫力。

6.食用清淡易消化的食物,例如绿豆、冬瓜、扁豆、马齿苋、赤小豆、薏苡仁等。

7.适当补充蛋白质,如瘦猪肉、鸭、鹅及鹌鹑等。

8.食用富含纤维、钾、铁和维生素B6,如红薯。

总之,女性一旦患上盆腔炎的话,饮食对于治疗是非常的重要的,女性一定需要注意的就是饮食上一定要以清淡的容易消化的食物为主,不要多吃麻辣刺激性的食物,这对于女性的盆腔炎的康复是有害无益的。

盆腔炎,一种对于女性健康危害很大,而且还会对女性的生活造成很大不便的疾病,外加很多女性对于这种疾病的重视程度不够,患上之后总是觉得不是什么大病而延误治疗,从而对于孕育造成影响,其实这种疾病是可以进行预防的,下面介绍一下生活中预防盆腔炎的

经期保健记心中:勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不吃生冷刺激性食物,不宜过度劳累。充分休息,如果此时拼命工作,久而久之就容易形成盆腔充血,抵抗力下降,诱发盆腔炎。月经期间禁止性生活、游泳、盆浴、桑那浴,因为此时机体抵抗力下降,致病菌易乘机而入,造成感染。

个人卫生别忽视:保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做到专人专盆,一般不必洗阴道内,也不必用热水、肥皂等清洗外阴。平日要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。床上用品应单独清洗晾晒,避免将致病菌传染他人。

瘦身无需减营养:有些女性由于担心发胖,单纯依靠不吃饭来瘦身,使机体处于极度的虚弱状态,如果不及时补充营养,就会造成抵抗力急剧下降,可能引发各种不同类型的感染,甚至盆腔炎。正确的方法是,女性在节食的同时,不妨多吃高蛋白的食物,如瘦肉、豆制品,多吃蔬菜、水果,既满足了人体所需,又不会增加体重。

忙里偷闲常运动:参加各种方式的体育活动,尤其是跑步、登山等耐力运动,增强身体抵抗力。利用一切可能的时间和机会加强锻炼,比如骑自行车上下班,坐公交车的提前两站下车步行到单位或家,工作间隙站起来活动一下筋骨,在家边看电视边做扭腰压腿……

亲密伴侣要固定:性伴侣的增多也会给女性健康带来了新的危机,尤其在男女双方都有多个性伴侣的情况下,女性发生盆腔炎的几率要高出几十倍。因此,严肃性态度,固定性伴侣是保证健康的基本原则。

坚持使用避孕套:坚持使用避孕套的女性,盆腔炎的发生率显著低于不使用避孕套的同龄女性,尤其对于性伴侣多,性关系复杂的女性而言是极为有效的方法。因此,避孕套不仅是避孕的好方式,而且也是保护女性免受盆腔炎痛苦折磨的好助手。

妇科检查悠着做:尽量避免不必要的妇科检查,以免扩大感染,引起炎症扩散。做妇科检查应到正规医院就诊。

清淡食物保健康:平日饮食应以清淡为主。多吃有营养的食物如:鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

总之,通过上面的介绍,相信广大女性朋友们已经了解了预防盆腔炎的方法是什么,其实就是需要女性在生活之中养成好的行为习惯,尤其是女性需要有固定的性伴侣,还需要注意性生活的卫生,平时还需要勤加锻炼身体,饮食清淡为好。

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