重庆盆腔炎患者自己要怎么护理身体医院，有哪些中医手段可以治疗盆腔炎
治疗盆腔炎，除了要依靠医生以外，还需要依靠自己，有问必答网专家指出，医生没有可能关注到您生活的方方面面，只有自己才会对自己的生活习惯了如指掌，女性朋友可以对照一下以下将要介绍的护理常识，这样就可以发现自己有没有导致盆腔炎的坏习惯了。
盆腔炎个人如何护理
1.饮水降温排毒盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
2.个人卫生是关键加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
3.经期避免性生活月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。
4.多吃清淡的食物饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
盆腔、生殖器官（包括子宫、输卵管、卵巢）、盆腔腹膜和子宫周围的结缔组织等处发生炎症，统称盆腔炎。盆腔炎又分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎。盆腔炎大多是因为卫生问题（个人卫生、不洁性交等）引起的。急性盆腔炎表现为：下腹疼痛，发热，如病情严重，可有高热、寒颤、头痛、食欲不振等。
患上了盆腔炎后，身体会有明显的不适，但有部分女性，总是喜欢拖延病情，认为自己的身体没有什么大碍。其实，虽然这身体并没有出现太大的变化，但其实，盆腔已经受到了损伤了。
由于输卵管和盆腔非常相近，所以一旦有了输卵管炎，盆腔炎也很容易出现。特别是对于一些已婚的妇女来说，更容易有盆腔炎。有问必答网专家指出，有了盆腔炎，最好还是采用中医的手段进行治疗，因为这样的治疗方法，更加有治疗的效果。
慢性盆腔炎是妇科常见病，多由于急性盆腔炎治疗不当迁延所致，也有部分患者急性期不明显，一开始发病即为慢性。它主要表现为下腹部不适，有坠胀和疼痛感觉，下腰部酸痛，月经和白带量增多，可伴有疲乏、全身不适、失眠等症。在劳累、性交后、排便时及月经前后症状加重。
中医怎么治疗盆腔炎
1.预备式
取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部。双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。
2.揉按脾俞穴、胃俞穴
双手握拳，将拳背第2、3掌指关节放在脾俞穴、胃俞穴，适当用力揉按0.5～1分钟。
功效：健脾和胃，祛湿止带。
3.揉按肾俞穴
两手叉腰，将拇指按在同侧肾俞穴，其余四指附在腰部，适当用力揉按0.5～1分钟。
功效：温补肾阳，强腰壮骨。
4.搓擦腰骶
将双手掌分别放在腰部两侧，自上而下用力搓擦腰骶部0.5～1分钟，以腰部发热为佳。
功效：强腰健肾，活血通络。
5.团摩下腹
左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部，适当用力做顺时针、逆时针环形摩揉0.5～1分钟，以腹部发热为佳。
功效：益气壮阳，调经止痛。
这些按摩手法，需要比较繁琐，但如果每天都能抽一点时间进行治疗，那么效果是非常理想的。女性朋友千万不要轻视盆腔炎，它随时都会对女性的体育产生影响，而采用中医手段治疗，可以起到治标又治本的效果。
