重庆盆腔炎最爱“懒”女人医院，有关急性盆腔炎的护理
盆腔炎最爱“懒”女人!女性在平时生活当中很少会有坚持运动锻炼的习惯，而专家认为其实女性如果缺乏运动，就非常容易导致慢性盆腔炎。主要是因为女性在平时缺乏下腹部的运动锻练，在工作的时候一坐就是一天，长期处于一种盆腔的血液回流的状态，盆腔充血就是导致慢性盆腔炎的一个病因。
鉴于上述因素，女性想要预防盆腔炎，在平时生活当中应该适当的运动，比如在晨起可适当的跑跑步，在工作的间隙可以做一下踢腿运动和下蹲运动等等，都可帮助促进身体的血液循环，避免盆腔充血。而对于这个病一旦发生了类似症状也要及时检查治疗，下面介绍一下盆腔炎的三大征兆：
征兆一 腰酸冷：腰疼是女性在日常生活当中较为常见的症状，盆腔炎一旦发生之后就会导致局部组织受到刺激，炎症侵犯到盆腔形成神经反射，造成腰痛同时造成人体抵抗力下降，出现其他组织炎症感染。
征兆二小腹痛 ：小腹痛是盆腔炎的主要表现症状之一。急性炎症期间治疗的话效果就会比较彻底，而当形成了慢性炎症之后就会使病程延长，导致腹痛的症状反复发作。
征兆三分泌物增多 ：炎性细胞的增多，导致患者的阴道分泌物也增多，当腹部较凉时，阴道分泌物往往稍多一些，所以当出现不明原因的分泌物增多或异常时，往往提示患上了盆腔炎等妇科炎症。
女性朋友们在平时生活当中除了应该多了解妇科知识，同时还应保持个人卫生，尤其是性生活前后应该清洗外阴，保持会阴部清洁、干燥，并且还应该做到不随便使用他人的物品，其次，饮食上应该注意营养全面防止营养缺失，导致抵抗力降低而让疾病有机可乘。
有关急性盆腔炎的护理？急性盆腔炎的危害很大，建议争性盆腔炎的患者不但要接受系统的治疗，还要保持生活上的护理实施，这样才能有效促进盆腔炎疾病的恢复，而且建议患者要到正规的医院接受诊治，才是真正对争性盆腔炎的恢复有帮助的。
急性盆腔炎的护理的细节是非常重要的，其中针对盆腔炎的护理可以分为饮食的控制，以及生活习惯，还有就是一些药物的辅助治疗等，通过合理的预后措施，来达到对疾病的治愈。建议急性盆腔炎的患者，首先饮食上要保持清淡为主，另外生活上，切勿长时间熬夜，要保持劳逸结合，建议患者还可接受中医的调理，通过中药的措施来促进盆腔炎的恢复，定期接受复查。
对于急性盆腔炎的护理的，除了上述的食疗措施之外，还建议要注意个人的休息，切勿长时间熬夜，这样对盆腔炎的恢复也会造成一定的影响，生活节奏要规律，可以适当进行锻炼，劳逸结合。另外为了预防和缓解盆腔炎，要预防各种感染，阴部的清洁干燥要时刻保持，洗澡时不要用热水、肥皂水清洗外阴，最好单独使用弱酸配方的女性护理液，清洗。
对于急性盆腔炎的护理原则，建议患者在治疗期间要禁止性生活、禁止去公共场所游泳、洗桑拿浴等，经期期间要勤换卫生巾，避免病菌易乘机而入，造成感染，并且患者饮食宜清淡温和，适当滋补，加强饮食的调护。
最后，在护理急性盆腔炎时，建议女性要选择材质好的棉质内裤，不要穿着紧身和化纤材质内裤，否则容易滋生细菌，内裤要勤换洗，洗干净后要用阳光晒干，达到消毒杀菌作用，而且在月经期、孕育期和产后尤其要加强阴部卫生。
