重庆预防盆腔炎的窍门是什么医院，盆腔炎的预防重点有哪些
如果是单纯一种疾病的预防，那么是有着一定的技巧的，比如盆腔炎，可以说，能够掌握这些小技巧，那么就能够在很大程度上避免盆腔炎的引发，当然，这并不可能完全的避免，事实上，任何一种疾病的发作，都不能完全避免，只是降低几率，下面，就盆腔炎的预防方法总结如下：
1.注意日常卫生和性生活卫生
养成良好的阴部卫生习惯。保持会阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。要注意性生活卫生，性生活前后用清水清洗外阴部;如患性传播性疾病，治愈前，禁止性生活，远离性病病原体感染。
2.彻底治疗急性盆腔炎，防止转变成慢性盆腔炎
治疗不应以症状暂时缓解作为治愈的标准，要经医生检查确定治愈后才能停药。防止病情反复，困扰您的生活。
3.注意经期卫生
月经期宫颈口开放。病毒很容易就乘虚而入，引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴，不要应用不洁卫生垫，防止感染盆腔炎。
4.要注意饮食调护，加强营养
发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。要少食生冷、寒凉食物。
当然，对于盆腔炎的护理也可以从饮食上注意，或者是进行适量的运动。不可否认的是，这两种预防方式对于任何一种疾病的预防都有其非常明显的效果，也是众所周知的，但是对于饮食上，要根据具体病情做出调整。
由于盆腔炎的危害比较大，因此，对于治疗，以及预防是重中之重，而在治疗上，由于治疗时间都不是最佳治疗时间，因此，建议选择最先进的治疗技术，在预防上，需要掌握其重点，因为盆腔炎的病因比较复杂，不能完全做到，因此其预防的重点至关重要，下面，就预防盆腔炎的重点进行总结：
(1)杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。
(2)月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘而入，造成感染。
(3)被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。如何预防盆腔炎?患者一要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。
(4)有些患者。因患有慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可出现。阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到院就诊，排除霉菌性阴道炎。
(5)要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说病情有所好转。
因为盆腔炎的高危病因是感染的情况，因此，首先要做到的就是杜绝感染，一般来说盆腔炎主要高发与已婚女性，而未婚女性之所以会导致盆腔炎，其最主要的因素就是月经期间的卫生问题，以及不洁性行为，这两种是未婚女性的盆腔炎高发病因。
