重庆送子鸟医院正规吗女性预防子宫肌瘤需要从什么方面入手，子宫肌瘤患者术后的注意事项
随着现在很多女性受到来自社会的压力很大，外加现在环境污染比较的严重，导致很多女性都会在中年患上子宫肌瘤这种疾病，其实这种疾病女性在生活之中也是可以进行预防的，下面主要介绍一下女性预防子宫肌瘤需要从什么方面入手呢?
预防子宫肌瘤从生活细节入手
1.应该尽量维持良好的性生活规律，适时婚嫁、生儿育女。
2.女性要特别注意外阴清洁，防止感染，内裤应该选择宽松的棉质的，也可以减少患病的机会。
3.精神上要注意适时调整自己的情绪，不要让自己的心情受过多俗事的干扰，平时可以在忧郁、愤怒时多听听音乐，放松心情。
4.注意饮食的结构，避免暴饮暴食和偏食挑食，多吃清淡的食物以及五谷杂粮，坚持低脂肪饮食，多吃营养丰富的干果和鱼类。
5.注意休息，尤其是经期应特别注意保证充足的休息，避免劳累过度。而且注意平时要多运动，增强自身的抵抗力，减少疾病侵入。
三类女性容易患上子宫肌瘤
性生活失调的女性：夫妻不和，伤及七情，气血失调，产生肌瘤，可见，夫妻间正常的性生活，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素良好地分泌，减少肌瘤发生。
未育女性：未育女性得不到孕激素及时有效的保护，易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。
抑郁的女性：中年女性面临着工作和家庭的双重压力，易产生抑郁情绪，有时可持续几个月甚至几年，抑郁等不良情绪同样是子宫肌瘤产生的重要原因。
总之，要是女性真的想在生活之中积极的做好子宫肌瘤这种疾病的预防的话，其实也不是什么难事，主要是女性一定要注意养成好的生活习惯，建议女性平时一定要注意性生活和谐，一定要注意饮食清淡。
子宫肌瘤，就是人们眼中称为“妇科第一瘤”，这种肌瘤的常患人群就是30—50岁女性，很多女性患上这种疾病之后，总是不能及时发现。导致发现之后到了中晚期就需要进行手术治疗，下面主要介绍一下子宫肌瘤患者术后的注意事项?
一、注意清洁：出院后腹壁的切口需保持干燥，一周后再沐浴(禁盆浴)，因出院时缝线刚拆除，伤口还未完全愈合，况且切口的痂尚未脱落，因此不宜沐浴。当然全身皮肤仍需保持清洁以擦澡为宜，每晚或便后洗会阴。
二、要注意异常症状的发生：1、阴道出血：行肌壁间肌瘤或粘膜下肌瘤剔除术者，子宫壁有伤口，这会导致术后有少量的阴道流血，一般不会超过10天，均属正常，如大于半月应上医院检查;2、行次全切除术后一般不会出血，但如宫颈切缘部位高，可能每月于月经来潮的日子会有少许阴道出血，量的多少视宫颈切缘的高低而定，如切缘高、内膜残留多则阴道出血相对偏多，反之，阴道出血少;
三、术后饮食要注意均衡营养：1、术后病人饮食不宜过于精细，饮食以高蛋白质、高热量的为主的同时，还需多吃粗纤维食品，起到增进胃肠活动，维持大便通畅。2、食用营养丰富、易于消化的食品。年老体弱者，应适当延长吃流质、半流质食品的时间，以利于消化，如藕粉、橘汁等,或选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人就会很快康复。3、增加蔬菜及高纤维质的水果的摄取，不要使用产气的食品，如地瓜、豆类、洋葱等，可以减少术后腹胀引起的不适。
四、禁止性生活一个月：子宫次切术、子宫全切术分别待三个月上医院复查正常后可恢复性生活，这也是子宫肌瘤术后的注意事项之一。
总之，要是女性在接受子宫肌瘤手术之后，一定要注意上述介绍的一些注意的事项，还有就是建议要是女性在生活之中出现月经异常、腹部肿块、贫血、腹部压迫感等症状的话，可能患上的就是子宫肌瘤，一定要及时就医检查。
