投诉重庆送子鸟医院口碑差按虎口可以缓解姨妈痛,治疗姨妈来时痛的中药有哪些
姨妈痛是一种常见经期症状表现,这种疼痛症状分为继发性和原发性两种。继发性主要是由于妇科疾病造成的,需要及时应用正确办法治疗原发病。原发性痛经不会对身体造成损害,只要采用一些办法缓解疼痛症状就好。那么,按虎口可以缓解姨妈痛吗?

虎口就是合谷穴,按揉这个穴位可以起到镇静止痛、通筋活络的作用,对缓解姨妈痛有很好效果。但要注意按揉时手法要正确,首先需要找到准确的虎口位置,虎口的位置在手背,第1和第2掌骨之间。其次要用拇指指尖边按边揉,按揉时力度要适中,以自己能承受的力度为宜,不可以过于用力的按揉这个穴位,否则会产生不良影响。
除了可以按虎口来缓解疼痛感,还可以按揉其他穴位来达到减轻疼痛症状的作用,比如:子宫穴、太冲穴位、三阴交穴、血海穴等。此外,还可以通过以下几个办法来缓解姨妈痛。
1.热敷,把暖水袋或者暖宝宝放置于疼痛的位置上,可以起到促进血液循环改善疼痛症状的作用,期间只要注意温度不宜过热就好。
2.食疗,可以在饮食中多吃一些温热性食物,比如:龙眼、红糖、红枣等。另外也可以多喝点有助于改善姨妈痛的茶饮,比如:山楂水、红枣玫瑰花茶、山楂桂枝茶、黄芪红枣茶、益母草当芎茶等。
3.运动疗法,姨妈痛不是很严重时可以做一些有氧运动,比如:跑步、慢走、散步以及瑜伽等,通过一些轻运动能够促进全身血液循环,不但可以让经血顺利排出,还能减轻姨妈痛。
通过以上介绍,可以了解到按虎口缓解姨妈痛的正确操作方法,只有正确按揉虎口才能起到止痛作用。另外,还可以通过热敷、食疗以及运动等方式方法来减轻疼痛症状。要是疼痛感比较严重,也可以服用止痛药进行治疗。期间最好不要过度劳累,也要做好防寒保暖工作。
女性朋友不光会在来姨妈之前出现腰腹部疼痛症状,还会在姨妈来时两三天的时候出现小腹部坠痛感。经期姨妈痛比较严重时,应该积极采用正确方法进行调理,有些女性会选择用一些中药来改善疼痛症状。那治疗姨妈来时痛的中药有哪些?

1.温经汤,组成包括:吴茱萸、甘草、芍药、川芎、人参、麦冬、当归、牡丹皮、生姜、桂枝、阿胶、半夏。这款中医方剂能够起到温经散寒、养血祛瘀等功效,对治疗血色暗而有块、淋漓不畅、月经超前或延后、小腹部疼痛、腰部酸痛等症状有很好效果。
2.膈下逐瘀汤,组成包括:灵脂、当归、川芎、桃仁、丹皮、赤芍、乌药、元胡、甘草、香附、红花、枳壳。这款中医方剂具有活血逐瘀、破症消结等功效,对于治疗姨妈痛、淋漓不尽等病症有很好效疗效。需要遵医嘱正确用药用量,足量足疗程可以确保疗效。
3.清热调血汤,组成包括:白芍药、玄胡索、牡丹皮、莪术、生地黄、当归、川芎、黄连、香附、桃仁、红花。这款中医方剂能够起到清热除湿、化瘀止痛的作用,适用于经期小腹胀痛、经血暗红、有血块或伴腰骶部胀痛等症状。而且对经期低热、小便短黄等症状也有很好治疗效果,要是平时白带色黄也可以服用这款中药汤剂进行调理。
上述三款中药方剂都具有治疗姨妈来时痛的作用,选用其中一款方剂进行调理就好。用药期间还可以采用物理疗法一起治疗,比如:按摩、泡脚、热敷以及运动等。同时要做好防寒保暖工作,不要受凉受寒,否则会导致姨妈痛症状变得更加严重。疼痛非常明显时,还可以吃点止痛药来缓解疼痛症状。