投诉重庆送子鸟医院是公立还是私立女性痛经应该怎样调理，如何对痛经的诊断及鉴别
近年来，越来越多的女性朋友受到痛经的困扰，痛经不容小看，它会给女性朋友的生活和工作造成很大的影响，让女性朋友的身体受到很大的折磨。所以在平时的生活了解一些痛经的调理方法显得亦为重要。下面小编来大家支招女性痛经应该怎样调理：
1.要避免食用生冷的食物，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。这也是引起和加重痛经的重要原因。所以在经前期和经期都应该避免。
2.月经来潮时一些不易消化和辛辣刺激性的食物也应该避免，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。
3.多吃一些防止和缓解便秘的食物如：香蕉、芹菜、白薯、蜂蜜等，因为便秘有可能会诱发痛经和增加疼痛感。
4.消除对月经周期的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要留意休息。
5.平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应留意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。
6.经期可多吃含钙高的食物。如高钙食品和巧克力糖果，立即将来潮时，体内需要大量的钙来减轻子宫痉挛，从而避免痛经，巧克力糖果能令体内血糖升高，从而使紧张的神经系统得以舒缓。
7.食用含维生素E多的食物或补充维生素E制剂，因为维生素E能刺激机体内产生安多芬而使痛经得到缓解;另外维生素E还可调节前列腺素，从而缓解痛经，维生素E应在痛经前几天就应该补充。
温馨提醒：以上是“女性痛经应该怎样调理”的简单介绍，希望女性朋友在日常生活中可以按照以上方法去进行调理，可以对痛经起到一定的缓解作用。当然如果经常性痛经，还是早点去妇科医院进行治疗，才能彻底治疗痛经，让女人重获健康。
痛经是一件非常痛苦的事情，但是很多女性每个月都要饱受这样的痛苦，痛经根据个体的差异会有轻缓病重的表现。那么在临床上痛经是怎么诊断的呢？痛经有哪些需要鉴别的？
痛经的诊断及鉴别
如果仅有月经期腹部绞痛而没有其他症状，则不需要其他检查，根据经验可以治疗。盆腔炎症性疾病高危妇女，需要做沙眼衣原体和淋病奈瑟菌的培养。如果盆腔检查不满意，则需要进行经阴道超声检查来除外盆腔器质性病变。
诊断依据：
常发生于年轻妇女。根据病史提示痛经的出现与月经来潮时间相符。出现阵发性痉挛性下腹痛及相关的伴随症状。妇科检查除外盆腔器质性病变。
1.双合诊及三合诊，可发现一些导致女性痛经之病因，如子宫畸形、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、盆腔炎块等。肛诊扪得子宫骶骨韧带结节状增厚，对早期诊断子宫内膜异位症尤为重要。2、其他检查：如血沉、白带细菌培养、b超盆腔扫描、子宫输卵管造影、诊断刮宫，最后应用宫腔镜、腹腔镜检查可及早明确女性痛经之发病原因。
3.宫腔镜检查可发现刮宫时遗漏的细小病灶，如小肌瘤、息肉、溃疡等，而提供有价值的诊断依据，可在诊刮之后进行。鉴别：
与原发性痛经最需要进行鉴别诊断的是由内异症造成的继发性痛经。内异症痛经的患者，疼痛通常从月经来潮前1-2周开始，但月经来潮时或稍后有所缓解。性交痛或附件肿物及后陷凹触痛结节, 能够帮助诊断。同样的疼痛节律也见于子宫腺肌症的患者，她们往往年龄较大，并且伴有子宫的增大。
上面就是关于痛经的诊断及鉴别的相关介绍，是不是对痛经又进一步的了解，你可以在有问必答网上了解更多痛经的信息，或者可以询问在线的医生，感谢你对有问必答网的支持，祝身体健康，生活愉悦！
