投诉重庆送子鸟医院口碑差治疗痛经小妙招都有哪些，痛经怎么缓解吃什么
很多女孩子都有痛经的老毛病。痛经那几天是最难熬的。什么事情都提不起精气神。动一下浑身难受。做什么都不对，心情极其不好，情绪也欠佳。脾气火爆。这些问题啊都困扰着我们，总是也找不到解决的办法，每次都是无可奈何，那几天对于痛经的女孩子来说简直是苦不堪言。下面给大家介绍介绍治疗痛经的一些小妙招。
治疗痛经小妙招都有哪些
治疗痛经小秘方：玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。
乌豆蛋酒汤：乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。 姜艾薏苡仁粥：干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。 益母草香附汤：益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经，并能光艳皮肤。
山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。这些都是民间的一些小偏方，对于痛经不是很严重的女生还是很有效的。但是不管怎么样，还是希望这些秘方能帮到女性朋友们缓解痛经的毛病。
女性有痛经会出现小腹的位置有疼痛的情况，患者还会因为疼痛的浑身冒虚汗，甚至疼痛加重的患者还会造成昏厥的情况出现，对身体的影响是很大的，一般有痛经的女性不要盲目的吃止疼的药物，饮食的调理对于痛经都是能够有很好的改善的。
1，准备鸡蛋两个，需要去壳，之后放在锅内加入一碗半的水进行炖煮，同时需要加入三十克的姜丝，之后放在锅内继续炖煮二十分钟的时间，之后这需要吃蛋喝汤，尤其是对于痛经的改善效果是很好的，不妨尝试一下的。
2，枣姜红糖，需要准备姜丝还有红糖，都准备各三十克，大枣准备十个，之后这需要放在锅内煎煮成一碗，之后在趁热的时候喝下，尤其是在早上空腹的时候喝一杯，效果是很好的，有很好的驱寒的作用，对于痛经是有很好的改善作用的。
3，益母草茶，需要准备益母草十五克，倒灶准备三十克，再准备红糖适量，这需要进行煎煮，需要每天一剂，分为早晚的时候进行服用，这对于有痛经的女性改善效果是很好的，需要连续喝上一个月的时间，痛经的情况会减轻甚至消除。
4，当痛经的情况出现的时候，其实也可以进行热敷来进行改善的，尤其是在月经来的时候，准备热水袋，或者是理疗的蜡袋，放在肚脐下面小腹的位置，左右的进行热敷，不烫的时候是最好的，有立竿见影改善痛经的作用。尤其是女性有痛经的情况，那么自己的饮食要注意一下的，尤其是生冷的食物，刺激性的食物，这都是不适合吃的，在月经的时候也可以多吃一些水果，尤其是榴莲是可以多吃一些的，榴莲属于热性的食物，月经多吃是有很好的改善作用的。
