投诉重庆送子鸟医院口碑差酒精棉球治痛经的危害，经期喝什么能缓解痛经
据统计，全球有一半的女性都在遭受痛经的折磨。痛经对于女性的工作、生活、学习影响都非常大，痛来如山倒，让很多女性对月经都产生恐惧，有些女性朋友为了摆脱痛经的困扰，会去寻找所谓治疗痛经的偏方，有些偏方可能会减轻痛感，但还有些偏方会导致痛经加剧，严重的会引发其他妇科疾病，或者更严重的会危害身体健康。那么，清晰正确的认识痛经，加上正确的缓解方法，才能有效的减轻痛经或远离痛经。
痛经一般产生于女性月经前期或者持续在月经期间，这种常见的妇科疾病分为两种，一种是生下来就会痛经;另一种是由于患上了某种妇科疾病而导致的。月经前期或者月经期间产生的这种痛感，不同人有不同的感觉，有的女性会感觉小腹刺痛，有的女性会感觉是坠痛，或者抽经般的疼痛，也有的会由小腹痛牵连着腰背部、甚至由大腿痛至脚部。
很多女性在痛经时会在网上查一些关于治疗痛经的偏方，其中有一种就是指用酒精棉球擦耳朵，然而有所不知的是，酒精擦拭耳朵，或者用酒精棉球堵住耳朵，有可能会导致神经损伤，耳朵上的神经区域比较敏感，虽然酒精能够起到活血的作用，但长时间使用这种方法，可能会损害耳部神经，而且，对于不是血瘀导致的痛经症状而言，这种方法是完全没有效果的。
那么痛经应该如何正确的得到缓解呢，经期间要注意休息，注重精神调养，解除心情烦躁，抑郁等障碍。可以前往正规医院，在医师的指导下用中药热水泡脚。日常生活中经常做一些穴位按摩，有助于血脉循环，疏通气血。比如按揉足三里穴、关元穴等，长期坚持会有一定的疗效。也可按摩小腹，增加血运，具有缓解痛经的症状。
由于女性体制特殊，为减少痛经症状的发生，在平日中的饮食也应该多多注意，比如，少吃生冷刺激的食物，多吃健康、清淡，容易消化的食物，多喝热水，注意身体的保暖，避免过度劳累或者搬拿重物等，积极适度的进行身体锻炼，提高免疫力，避免熬夜等有损身体健康的习惯都会预防痛经。
大多数的女性会会出现痛经的情况，部分痛经患者对此并不以为然，结果引起了更严重的危害，对于痛经一定要及时进行治疗，可通过饮食的方法来调理，尤其是在月经期间的时候，那么经期喝什么能缓解痛经呢?一起来了解一下吧。
痛经除了药物治疗以外，也可以通过饮食疗法，痛经的患者不只是在平时要注意自己的饮食，在月经期间的时候更是要注意自己的饮食，在月经期间的时候可以适量的喝些牛奶，牛奶里面含有了蛋白质的营养成分，所以在月经期间时适量的喝些牛奶，对于痛经可以起到缓解的作用，当然也可以起到稳定心神的作用，对人们的身体免疫力可以提高，并且牛奶里面含有了丰富的色氨酸成分，对于人们的紧张情绪也是可以起到缓解作用的，对痛经的剧烈疼痛症状有缓解的功效，当然也会减少患者对于痛经疼痛症状的恐惧感。
在月经期间的时候痛经的患者可以适量的喝些红糖水，有很好的祛风散寒、健脾暖胃以及益气养血和活血化瘀的作用，在月经期间的时候喝杯红糖水，可以让身体有变暖的感觉，而血液循环与气血活络会加速，从而使痛经的症状得到缓解，除此之外还可以让月经更加顺畅的排出来，所以说在某种程度上对于月经不调也是有一定的调理作用的。
经期喝什么能缓解痛经呢?对于痛经的症状可以通过饮食的疗法来调理，从而使痛经的症状得到有效的缓解，尤其是在月经期间的时候，一定要注意自己的饮食，对于痛经的影响会更大一些，在经期时可以适量的喝些牛奶或者是红糖水等，对痛经有很好的治疗作用。
