投诉重庆送子鸟医院是骗子吗痛经可以吃止疼药，缓解痛经的饮食有什么
引起痛经的原因主要可以分为两种，一种是原发性痛经，还有一种就是属于继发性的痛经，这两种的原因属于不同的性质，所以治疗的方法也不一样，有的患者只要一痛经，就会吃些止痛药，但是这种方法是否正确吗，今天我就来给大家说一下，痛经可以吃止疼药吗。
1，如果痛经的患者是属于原发性的痛经，是可以适当的吃些止疼的药物，来暂时的缓解疼痛，因为这种原发性的不是由于疾病导致的，是一种正常的生理现象，一般都是发生在没有生育或者是没有过性生活的少女身上，等生育过后，这种疼痛的症状就会减轻或者消失。
2，如果患者是属于继发性的痛经，那就说明患者身体患有某种疾病，例如，盆腔炎，宫颈炎，子宫畸形，子宫内膜炎症，宫颈糜烂等等，这些疾病都会引起痛经的发生，所以这类患者是不能通过服用止痛药来缓解症状的，需要及时的去医院做检查，排出病因，如果病情得到了治愈，那么痛经的症状自然也会得到缓解。
3，痛经的患者平时一定要注意，如果饮食或者生活习惯的不当，也会引起痛经，所以患者在即将来月经，或者已经来月经的时候，一定要注意，不要吃生冷寒凉性的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，例如，梨子，西瓜，冰镇饮料，辣椒，花椒，冬瓜，丝瓜等等。
痛经的患者平时可以适当的做些运动，这样可以增加血液的循环，帮助身体更好的排出毒素，在饮食上可以适当的喝些蜂蜜水，姜汁红糖，香蕉等，这些都有缓解痛经的功效，在来月经的时候，尽量不要洗头发，不要做体力繁重的工作。
不管什么样的疾病都是和饮食离不开的，有时候病就是吃出来的呢，所以痛经也是这样呢，生活中的一些习惯和饮食方式对让病情加重的，如果不注意就会留下极其严重的隐患呢，所以女性的朋友们一定要在生活中多注意的。
1.痛经的原因不管是什么，在日常的生活中不补充一些维生素E都是有好处的，能起到舒缓痛经的作用呢，适量的补充可帮助女性有效的维持生殖器官正常机能，从而更好的达到预防以及缓解痛经的作用。
2.痛经的女性在月经后期，可以多吃些患有镁元素和钾元素的食物，这些对患者还能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻患者的压力。富含钾镁的食物有香蕉、葡萄、西葫芦、大豆、土豆、蘑菇等。
3.痛经的疾病中医认为是体内寒气重，严重的缺血导致的疾病呢，这个时候是可以喝红糖水的，红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，对女性月经顺畅有帮助，让月经也会排得较为顺畅。
4.痛经患者平时饮食应多样化，千万不能偏食的，应该多吃一些有活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
痛经是女性疾病中比较重要的病症了，对患者的身体各个功能都是有影响的，尤其是会影响生育情况的，所以发现病情就要好好的调理，调理痛经期间的饮食也是要注意的，最好是多吃一些含有维生素类的食物，还有含有镁和钾的食物，都是能调理痛经的。
