投诉重庆送子鸟医院是骗子吗怀孕9个月肚子痛与痛经一样是怎么回事，怎么能有效的缓解痛经，女性按摩哪些穴位可以治疗痛经
在妊娠中末期，由于外伤、负重或同房后突然出现剧烈腹痛，多为胎盘早期剥离，要去医院检查。那么，怀孕9个月肚子痛与痛经有什么不一样呢?饮食注意什么?
在孕晚期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即可缓解。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂。那么，怀孕9个月肚子痛与痛经一样吗?
只要怀孕的话就不会来月经的，这是女性朋友们都清楚的常识。痛经是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。
简言之，怀孕9个月肚子痛与痛经是不一样，这两种痛的本质都是不一样的。那么，怀孕9个月肚子痛怎么办呢?
首先，应及时到医院就诊，切不可拖延时间。另外，在妊娠最后3个月里，胎儿长得快，需要充足营养，所以此时孕妇的饮食原则是：
1.不要偏食、不要限制饮食;
2.甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择易消化的事物;
3.多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。
热带地区的孕妇喜欢喝汤，但不要把营养的吸收完全寄托在那两碗汤上。孕妇的体重以一个星期内不超过1公斤为宜。
最后，怀孕9个月肚子痛与痛经是不同的，一旦孕妈妈出现肚子痛就需要马上到正规的医院就医，不可拖延治疗的。
通过上文的简单说明以后，大家关于上述问题应该是由更多的认识了。九个月的孕妈妈属于特殊群体，饮食营养摄入非常关键的。因此，接下来推荐一些产品：
斯利安叶酸片：预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂)，预防胎儿唇腭裂，预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷;预防孕妇、乳母及胎儿贫血。
同奥亚叶酸钙片：用于预防甲氨蝶呤过量或大剂量治疗后所引起的严重毒性作用。当口服叶酸疗效不佳时，也用于口炎性腹泻、营养不良、妊娠期或婴儿期引起的巨幼细胞性贫血。
汤臣倍健叶酸亚铁片：有效补充铁、叶酸、维生素C和B6。增强新陈代谢，提高免疫力。刺激血红蛋白和肌红蛋白的合成，预防和治疗缺铁性贫血。帮助胎儿发育，预防胎儿神经管畸形的发生。
女性朋友在月经期间老是会出现痛经的问题，女性朋友一旦出现了痛经现象，便会出现四肢无力，手脚冰凉，无精打采，小腹一阵阵的疼痛，严重时就有可能导致晕厥，有经验的专家介绍说，穴位按摩也是一个缓解痛经非常健康的方法，下面我就和大家一起来了解下痛经怎么办，女性按摩哪些穴位可以治疗痛经。
女性按摩哪些穴位可以治疗痛经，有经验的专家介绍说，第一种穴位按揉太冲穴和足三里，找到准确的穴位后，用食指按压住穴位，缓慢的按揉，每次时间保持在2-3分钟之间，每天按揉十次以上能够有效地缓解痛经的症状。第二种穴位按摩是按揉关元穴，拇指伸直，右手半握拳，将拇指腹放在关元穴，适当用力揉按3分种左右，具有滋养肝肾，温经散寒，调经止痛的作用。
除上述方法外，女性朋友应注意在经期时的饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，可选择用热水袋敷肚子可以促进血液循环，或是喝上一杯红糖水，进行缓解痛感，不要喝凉水，凉水也会加剧痛经，也不要用凉水洗头，或是用凉水进行洗澡，如果要进行洗澡时最好选择淋浴，不要选择盆浴。
通过以上内容的介绍，大家都了解了女性按摩哪些穴位可以治疗痛经了，一些有经验的专家建议说，在进行按摩时，一定要注意手法和力度，不要用力多大，或是用力过过猛，应以自己较为舒适的力度为主，禁忌在月经期间不要喝冷饮，不要吃辛辣刺激的酸性食物，在天冷时注意保暖。
