投诉重庆送子鸟医院是骗子吗来月经喝什么能治痛经，来月经痛经吃什么最好
不敢说月经是妹子们的好盆友，但月经着实让不少饱受痛经之苦的女性又爱又恨。迟迟不来总会让人心惊胆战，而姗姗来迟却直击痛点。要想和月经达成和平共处的平等协议，没几招绝技怎么能行。下面小编就和大家分享下来月经喝什么能治痛经。
首先教大家一招，妹子们可以把益母草作为来月经喝什么能治痛经的首选，益母草一直都被视作治疗妇科疾病的神算子。益母草最擅长的事就是活血化瘀，无论是用来治疗痛经，还是拿来治疗闭经和产后腹痛，都是一种上乘之选。
其次给大家推荐一种楂葵子红糖汤，原材料很好找，就是50克山楂和葵花子还有100克红糖。做法也很简单，只要把它们同时加水进锅炖下再去掉渣就可以了。我们都知道山楂可以活血化瘀，红糖可以驱寒，再加上葵花子在中间发力，楂葵子红糖汤可以有效治疗月经时的痛经症状，对了，偷偷告诉各位，这汤还可以美容哦。
最后咱再说说大家熟知的生姜红糖水吧。对于是否可以在月经期间靠喝生姜红糖水来治痛经，人们一直说法不一。小编在查阅大量资料后得出以下三点结论：第一，喝生姜红糖水只能在某种程度上缓解原发性痛经引起的疼痛。第二，喝生姜红糖水的主要作用还是在缓解，缓解和治疗是两个不一样的概念，不可以相提并论。第三，喝前一定要考虑到自身的体质，生姜红糖水更适合于寒性体质的姑娘，身体在热热的红糖水中慢慢变暖，可以帮助经血排出。
妹子们在月经时有痛经症状都可以尝试下我给到大家的建议，相信会拯救妹子们于水深火热之中，同时我还想提醒小仙女们，痛经绝非小事，必要时一定要及时去医院接受检查，在选择用药时更要结合自己的体质和情况综合考虑。
女性在月经期间出现了痛经的症状是非常严重的，痛经可以说是严重的影响到了患者的正常生活，所以说当女性朋友们一旦患上了痛经疾病的时候，就应该高度重视起来，积极的去做好相关的治疗措施，以免带来更加严重的后果，那么来月经痛经吃什么最好呢?
如果女性出现了痛经的情况，可以吃一些红枣，红枣的功效大家都比较了解吧，红枣是含有非常丰富的铁元素，维生素和氨基酸，是血红蛋白所必需的微量元素，而且红枣很容易被人体所吸收，如果在经期来临的时候多吃一些红枣，是能够有效的改善经血过多而导致的贫血体虚的现象，起到了缓解痛经的作用。
牛奶当中含有非常丰富的蛋白质，在生理期来临的时候，喝一杯热牛奶是能够缓解痛经症状的，而且对于提高人体抵抗力有着非常好的作用，与此同时牛奶当中富含有色氨酸是能够缓解紧张情绪的，让人不再对痛经产生了强烈的恐惧感。
可以吃一些桃仁，桃仁味苦性甘，而且用桃仁做药引的话是具有抗炎的作用，桃仁当中含有脂肪油，提取物能够有效的润肠通便，扩张血管，除了可以用作于缓解痛经，还能够治疗跌打损伤，止血等功效。
苹果当中含有类黄酮以及碳水化合物等，女性朋友们在生理期间的时候把苹果和红酒一起炖煮，等苹果在红酒当中浸泡两个小时之后在服用的话，是能够起到了活血化瘀的作用，同时也能够缓解痛经的症状。
痛经时可以吃红糖，红糖可以说是女性朋友们在生理期滋养的最佳食品，红糖是具有活血化瘀，益气养血的功效，女性朋友们在来月经期间的时候，喝一杯红糖水，能够让身体变得温暖，气血活络，改变气色，除了能够缓解痛经之外，还能够让月经排出的更通畅。
出现了痛经的情况可以说给广大的女性带来了非常严重的危害性，会让女性朋友们出现了疼痛难忍的情况，所以大家对于痛经这一疾病的发生一定要高度重视起来，积极的去采取相关的治疗措施，平时多吃一些补血补气的食物，有助于缓解痛经的症状。
