举报重庆送子鸟医院强制消费怎么快速减轻姨妈痛，当归可以治疗姨妈痛
姨妈痛在现在女性身上比较多见，多半会在姨妈来潮前几天就开始出现腰部疼痛、小肚子坠痛等不适症状表现。疼痛感比较轻产生的影响比较小，如果能够忍受可以不用治疗。但疼痛感比较强烈就会对工作生活造成影响，需要积极采用合适方法进行调理。那怎么快速减轻姨妈痛？
1.运动：通过一些有氧运动可以促进全身血液循环，从而能够起到减轻姨妈痛的作用。比较适合的运动项目包括：慢走、散步、跑步、打球以及瑜伽等，这些运动项目都属于轻运动，只要控制好运动时间就不会对身体造成伤害。
2.艾灸：艾灸是一种中医疗法，具有温经散寒。调经止痛的作用，对促进人体气血运行有很好效果。为了更快得到止痛效果，应该让专业中医帮助艾灸。要注意艾灸时一定不能直接接触皮肤，否则很容易导致皮肤被烫伤。
3.热敷：热敷和艾灸的原理差不多，能够起到温经止痛的作用，用热水袋、暖宝宝贴或者热毛巾进行热敷都可以。
4.食疗：为了更加快速有效的缓解姨妈痛，一定要养成良好饮食习惯，不可以在姨妈期吃生冷食物，比如：冰淇淋、冰棍、凉菜等。可以适当多吃一些温热性食物，比如：龙眼、红枣、益母草、当归、羊肉等，适当喝点玫瑰花大枣茶、红糖山楂桂枝茶也有减轻姨妈痛的作用。
5.止痛药：采用上述办法效果不佳者，疼痛非常严重时可以口服止痛药进行治疗，比如：阿司匹林、芬必得、布洛芬、田七痛经胶囊、元胡止痛片等。
以上这五个办法都能快速减轻姨妈痛，可以根据疼痛程度选择合适的方法进行治疗。期间需要多穿点衣服，不然会因为腹部受凉导致姨妈痛加重。另外，还要注意个人卫生，经期不能盆浴、坐浴以及性生活，否则很容易诱发盆腔炎、宫颈炎等疾病。
很多女性在每个月来月经前后会出现肚子痛、腰部疼痛等症状，这种疼痛症状被亲切的成为姨妈痛。疼痛感不严重可以不用治疗，月经来潮之后会自行改善和消失。但疼痛感很严重就要积极治疗，否则会让人承受很大痛苦。那么当归可以治疗姨妈痛吗？
当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效，对治疗眩晕心悸、月经不调、经闭、姨妈痛等症状有很好疗效，并且还能起到治疗便秘的作用。因此，出现姨妈痛症状时可以用当归进行治疗。除了可以直接用当归泡水喝，还可以采用以下几个食疗方进行调理。
1.当归红枣汤：需要准备适量当归、红枣、红糖，然后把当归洗干净隔水蒸软切成薄片，把红枣洗干净去核。然后将当归、红枣、红糖、清水一同放入砂锅中煎煮，大概煎煮十五分钟左右即可关火，待温度适中饮用就可以。但要注意这款汤不能长期过量饮用，否则会引起上火。
2.当归煮鸡蛋：需要准备几个鸡蛋和适量当归、红枣，先把这些食材洗净，一起放入锅中加入适量清水蒸煮。待鸡蛋被煮熟之后捞出去壳，然后再放入锅中继续煮15分钟左右关火，待温度适中喝汤吃鸡蛋即可。
3.当归炖鸡：需要准备一只母鸡和适量当归、调味品，做法是先把母鸡处理干净焯水控干水分，然后将当归、母鸡以及调料一起放入砂锅中，加入适量清水炖熟烂即可食用。
由此可见，当归可以起到治疗姨妈痛的作用，为了提高治疗效果，可以用当归做成一些食疗方进行调理。除了可以吃点当归之外，还可以采用局部热敷、按摩、运动等物理疗法改善姨妈痛。另外，疼痛感是在严重时还可以用药物疗法进行治疗。
