举报重庆送子鸟医院强制消费痛经吃止痛药有用，痛经该如何缓解
女性在月经期会疼痛一般都是宫寒引起的，除此之外，一些家族性疾病也会导致女性出现痛经的情况，痛经对女性来说是非常痛苦的，很多女性没办法忍受痛经的情况所以选择吃止痛药来帮助缓解疼痛，但是止痛药只能治标而不治本，而且还有严重的副作用对女性的身体伤害很大。
首先，女性痛经的话是不建议吃止痛药的，止痛药的功效虽然是帮助女性止痛，但是止痛药里面一般添加了一些对身体不好的成分，如果女性一出现痛经情况就吃止痛药的话，很可能导致女性体内的激素分泌失调，时间长了就会影响女性的月经。
其次，女性如果经常痛经的话，一定要去医院做一个检查，看自己是什么原因引起的痛经问题，在每次月经来临之前可以多注意腹部的保暖，不要着凉，同时可以喝一些红糖姜水帮助自己提高身体的体温，这样月经来的时候痛经症状也会得到缓解。
最后，想要治疗痛经的话一定要知道自己什么原因引起的痛经，一般引起痛经的原因有：生活习惯不规律、饮食不规律、精神压力紧张、工作压力大，还有家族性遗传等都会出现痛经情况，平时女性应该适当的出去释放一下自己，不能总是太压抑。
综上所述，女性出现痛经情况最好不要吃止痛药，虽然能缓解一时的痛苦但是不是长期的办法，在平时的时候尽量注意饮食和作息时间的规律性，把白开水替换成红糖姜水喝，这样不仅可以缓解痛经，而且还能够促进身体的血液循环，改善手脚冰凉的毛病。
痛经大多数都是生理性的痛经，基本上都是由于体内的寒气较多造成的。寒气大的女性疼起来甚至要在床上打滚，那种感受绝非常人可以体会到的。想要缓解痛经，就要从日常生活的小细节开始入手，而不仅仅是月经期间，杜绝可能会造成痛经的一切行为习惯。
1.想要缓解痛经，首先要尽量的远离冰冷的东西。平时洗碗洗衣服的时候，最好能用温水比较好，长期使用凉水，会把寒气带入体内的。少喝或者不喝冰镇过的饮料和冰淇淋。有些女性平时特别喜欢喝凉凉的冰水，认为只要不是月经期间就没有问题的。其实身体内的寒气都是日积月累的结果，如果平时不注意，时间久了寒气就会越积越多的。
2.月经期间，绝对禁止触碰和饮食凉性的东西，最好不要洗头洗澡，如果必须洗，就在中午温度稍高一些的时候，洗完立刻用电吹风把头发吹干。多准备几件换洗的衣服和内裤，一个月只要一次，等月经完全感觉了再一起洗，要多爱护自己的身体。
3.痛经期间，可以拿一个热水袋或者是电暖宝放在肚子上，这样肚子暖和一些了，也就不会那么痛了。还要注意保暖，多穿一些衣服，不要着凉，否则会加重痛经。
4.平时每晚最好都用温开水泡脚，温度稍高一些，时间要久一些。脚部有很多的穴位，泡脚按摩不仅能缓解痛经，还可以改善血液循环，对身体是大有好处的。
综上所述，只要平时注意保养身体，远离寒性物质，养成良好的生活习惯，月经期间保护好自己，都是可以有效的缓解痛经的。但是，有些人痛的特别厉害，而且不可缓解，那就需要及时的去医院进行相关的检查，以排除病理性痛经的可能性。
