举报重庆送子鸟医院强制消费哪些食疗方法能够治疗痛经,痛经的原因是什么
痛经是女孩子经常会遇到的情况。有时候,我们要想缓解痛经的症状,就必须要在饮食方面下一些功夫,这是一个很重要的方面。那么,具体有哪些好的食疗方子能够治疗痛经呢?下面就给大家讲解一下。
肉桂温经粥
【原料选配】肉桂3克,粳米100克
【制作判6法】
1.将肉桂加水煎取浓汁,备用;
2.将粳米沟洗净入沙锅,加入水LOOO毫升加人肉桂汁,再改用文火熬煮成稀粥,调入红糖.用旺火烧开搅匀即成
3.每口L剂,5剂为1个疗程
【功效】温经散寒,暖官止痛。
【主治】阳虚内寒导致的女子痛经,经期或经后小腹冷痛,痛处拒按,热敷时痛减,经血量少,经血暗淡,舌谈.苔白,脉沉。更多知识请关注亿品扣WWW.YIPINKOU.COM
调经草炖肉
【原料选配】瘦猪肉80克,调经单60克,熟豆油、盐、糖、料酒各少许,葱5克,姜5克,八角(大料)5克,茵香5克。
【制作与服法】
1.将猪肉切小块,调经草及八角、茵香装入料袋。
2.炒锅内加熟豆油10毫升,人肉块煸炒,加高汤1000毫升,放入盐、糖、料酒、葱、姜及料袋,待汤开后用文火烧煮1个半小时,去药袋,饮汤食肉。
【功效】理气化瘀止痛。
【主治】气滞血瘀,经前或经期小腹疼痛,淋漓不断血色紫黑有块,胸胁作胀,烦躁易怒,舌质暗少苔,脉弦。
以上这些对于女孩子来说,都是很有帮助的。痛经的出现,不仅仅是身体上的伤害,对女孩子心理上的伤害也是很严重的,生活学习都会因此而变得不愉快。希望以上介绍的这些食疗方法,能够帮助大家有效缓解痛经。
痛经对于女性朋友来说,可以称得上是一场噩梦。很多朋友遇到痛经,不知道该怎么办,只有硬扛过去。事实上,不同的人有痛经症状原因都是不同的,只有搞清楚这个才能够解决这个问题。那么,痛经的原因有哪些呢?
1.子宫颈管狭窄
主要是月经外流受阻,引起痛经。
2.子宫发育不良
子宫发育不良容易合并血供异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
3.子宫位置异常
若妇女子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致痛经。
4.精神、神经因素
部分妇女对疼痛过分敏感。
5.遗传因素。母亲有痛经往往会遗传女儿。
6.内分泌因素
月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。
7.子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高
前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。痛经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。
8.子宫的过度收缩
虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9KPA),但子宫收缩持续时间较长,且往往不易完全放松,故发生因子宫过度收缩所致的痛经。
9.子宫不正常收缩
痛经患者常有子宫不正常收缩,因此往往导致子宫平滑肌缺血,子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩,从而产生疼痛而出现痛经。
10.妇科病
如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经。
以上这些,就是我们平时见到的比较多的一些痛经原因。很多女性都不知道自己到底为什么会有痛经的出现,这样的话,对于我们的治疗是很不利的。希望看了我的介绍,大家都能将痛经的原因为搞清楚,并进行有效治愈。