举报重庆送子鸟医院强制消费痛经吃什么水果能缓解，宫寒和痛经影响怀孕
每次来例假的时候，很多女性朋友们会非常的痛苦，情绪非常的不稳定，遇到一点小事情就容易发火，还有一些朋友们会有非常严重性的腹痛症状，如果是严重的患者，甚至还会有腰部疼痛症状，在生理期间一定要特别重视个人的饮食，有一些水果是能够有效的缓解病症的，痛经吃什么水果能缓解?
1.苹果，相信大家都对于苹果非常的了解，经常吃苹果是能够增强个人免疫力的，痛经的女性朋友们可以多吃点苹果，能够起到活血通络的作用，大家可以将苹果和红酒一起炖着吃，这样是能够起到活血化瘀的效果，还能够促进女性朋友们尽快恢复。
2.橙子，女性朋友们吃橙子是能够补充钙质以及维生素d，能够有效的缓解经前紧张等症状，另外还能够缓解焦虑等现象，橙子中是含有很多的络氨酸能够起到促消化的作用，另外还能够减轻腹部疼痛的症状。
3.榴莲，榴莲是特别适合于体寒的女性朋友们，如果是热性体质的朋友们就不要吃榴莲，以免导致人体有上火的症状，痛经的女性朋友们可以吃榴莲的果肉，或者是将榴莲壳用来炖汤喝，能够改善腹部寒凉以及疼痛等症状，还能够促进女性朋友们尽快的恢复。
4.荔枝，荔枝是非常可口的水果，另外荔枝还是具有行气散结作用，能够减轻痛经的症状，女性朋友们可以适当的吃荔枝。
总体而言，痛经的女性朋友们不要滥用一些药物，有很多药物会导致病情越来越严重，在月经期间是不要吃一些寒凉性的食物，就比如西瓜，雪梨等，这些水果有可能会导致病情加重，除此之外，女性朋友们也应该要多注意休息，可以做剧烈性的体育运动，否则会影响到个人健康。
在生活中很多女性都会有宫寒的症状，而所谓的宫寒也就是胞宫寒冷。如果长时间的出现宫寒会导致女性出现痛经的症状。这个时候一定要及时的进行调节，否则很有可能会导致女性出现不孕不育。为什么宫寒会导致不孕不育呢?接下来我们就来给大家介绍一下。
宫寒影响排卵。根据相关的研究显示，大部分的宫寒女性都会伴随着月经不调的症状，特别是部分已经有月经延后的症状的女性。这部分的女性一般都会有不能正常排卵的症状。所以影响到正常的受精，继而导致不孕。
宫寒不宜胎儿生长。顾名思义宫寒的意思就是子宫的气温偏低。如果长时间的处于气温偏低的环境中卵子是不能正常的发育的，也会影响到胎儿的成长，继而导致怀孕的难度大大的提高。即使幸运怀孕，宫寒的女性出现流产的几率也会更加高。
那么到底有什么原因会导致宫寒的出现了？先天体质是导致女性出现宫寒的常见原因。因为不少女性本来就是早产儿，所以这部分的女性体内出现阳气不足的几率就会更加高，也会比较怕冷，所以特别容易出现宫寒的症状。这个时候最好可以通过运动的方法改善体质，或者通过药物的方法进行调节。
宫寒其实十分常见，所以女性并不需要过于担心，如果发现自己有宫寒的症状最好的处理方法就是尽快就医。不要通过一些所谓的偏方进行治疗，以免因为错误的治疗方法导致宫寒变得越来越严重。希望通过努力大家都可以尽快的远离痛经的困扰。希望各位女性都可以拥有一个良好的身体使得宝宝健康的来到这个世界上。同时也希望今天给大家介绍的有关于宫寒的相关知识可以帮助得到大家。
