举报重庆送子鸟医院强制消费痛经的原因及危害，痛经吃什么水果可以缓解疼痛
患有痛经并不会有年龄上的限制，但是青春期的女性患病几率会更高一些，该疾病的形成原因是十分复杂的，认为是多种因素相互作用而形成的，这当中包括精神的压力、遗传的因素、内分泌的因素、环境的因素以及不正确的生活习惯等。
痛经在患病之后有很多的危害，主要体现在所表现的症状方面，在月经期间患者会出现规律性的小腹原因，疼痛的情况一般发生在行经前的十二小时，行经的第一天最为剧烈，之后的两到三日会有所缓解。疼痛变现为痉挛状，并伴有反复的跳痛和肌肉紧张。
少数痛经的患者在患病的期间还会出现恶心呕吐、腹泻、头晕头痛、食欲不振、腰部疼痛、四肢无力、面色苍白以及出冷汗等情况。长期患有痛经的危害更大，很可能诱发不孕、子宫肌瘤、附件炎、宫颈炎等并发症产生，一旦发生了癌变可能会危及生命，这也是十分危险的。
长期患有痛经一定要到原因进行身体检查，目前能够检查痛经的方法包括妇科检查、腹腔镜检查、超声检查等，治疗痛经一般以药物疗法为主，痛经的治疗过程相对漫长，治疗这类疾病需要保持耐心。
症状较轻的痛经患者无需治疗，但是在生活中需要特别注意从而缓解患病症状，在经期需要注意保暖，避免受寒和感冒。经期的饮食要以温热的食物为主，禁吃寒凉性的食物。要保持精神的舒畅，消除恐惧的心理。每天最睡觉之前最好喝一杯温热的牛奶，注意保证充足的睡眠时间。不要进行太剧烈的体育锻炼，要多多休息。时刻保持阴道清洁，注意经期的卫生情况，这些都是十分重要的事情。
痛经是很多女性朋友们都会遇到的问题，有不少女性朋友们会纠结各种缓解的方法，痛经可以通过食物的方法来进行调理，在一定程度上是能够减轻疼痛的症状的，女性可以适量的吃点水果，能够滋补身体，还能够促进女性朋友们尽快的恢复。下面就介绍痛经吃什么水果可以缓解疼痛。
1.香蕉，香蕉是典型的减肥的水果，另外香蕉还能够保护人体的神经系统，也能够促进消化，女性朋友们可以适量的吃香蕉，能够减轻疼痛的症状，但是大家一定要特别的注意，在吃香蕉之前，可以先用热水烫洗一下，这样是非常有必要的。
2.橙子，橙子中含有大量的钙质，另外也含有维生素d能够改善神经枕紧张等症状，另外还能够为人体补充维生素c，女性朋友们可以喝橙汁，或者是制作橙子沙拉，能够有效减轻疼痛的症状。
3.荔枝，荔枝的果肉鲜嫩，而且汁液丰富，荔枝核也是具有调血脂的效果，另外荔枝核还具有行气散结作用，女性朋友们在来月经前可以适量的吃荔枝，能够减轻痛经的症状，也可以将荔枝核晒干，用来泡水喝，这样也能够改善疼痛症状，女性朋友们可以尝试一下。
上面介绍了痛经吃什么水果可以缓解疼痛，痛经的现象是非常多见的，大家不要病急乱投医，随意性的去购买药物，甚至还会导致人体出现其他不适应的症状，在生理期间不要吃杨梅，草莓，还有酸枣等酸性的食物，另外生冷刺激性的食物也不要再接触，冰镇性的饮料，冷饮都不可以饮用以免影响到人体的脾胃，甚至还会导致人体的病情加重，女性也需要加强保暖工作。
