举报重庆送子鸟医院强制消费红酒炖苹果能否缓解痛经，女人出现痛经也会导致并发症
现如今，很多女性朋友都生怕自己会出现痛经，因为得了痛经，确实不是一般人所承受的了的，它会持续很长时间让患者感到严重的疼痛，对工作与生活会造成很大的影响。很多得了痛经的女孩都在问：有没有一种可以缓解痛经的方法，这里，小编就为大家介绍一下红酒炖苹果这个食疗法。
医学研究表明，红酒能通经活络，如气滞血瘀型痛经病人适量饮红酒能疏通经络、扩张血管，使平滑肌松弛，缓解痛经;对于气血亏虚型，中医认为甘温能补能缓，因红酒辛甘性温，有温阳补血、缓急止痛的功效;对寒湿凝滞的痛经，红酒可以起到散寒祛湿、活血通经的作用。
苹果含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上，含有15%的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。有研究提示：生物类黄酮可调节血脂，降低血液黏稠度，改善血清脂质，扩张血管，解除痉挛。苹果含有的糖和锂、锌、镁等元素，是有效镇静的安眠药。
红酒炖苹果的做法：苹果(约400克)去皮，用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅，倒入红酒没过苹果，中火炖煮15分钟，关火。苹果在红酒中浸泡两个小时即可食用。
民间治疗痛经的食疗方法很多，如乌豆蛋酒汤、姜艾薏仁粥、益母草香附汤、山楂桂枝红糖汤、姜枣红糖水、姜枣花椒汤等。
要想通过食疗解除痛经之痛，平时饮食应多样化，不可偏食。应经常食用具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等;身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等等。
其实，除了红酒炖苹果这个方法以外，还有一很多种方法可以起到缓解女性痛经疼痛的疗法，这就需要女性朋友们在日常生活中学会观察发现，要善于积累，这样才能丰富自己的见识，如果您的痛经症状十分厉害，那建议您最好择日到医院做下检查。
当今社会，很多女性朋友都有过痛经的经历，痛经其实按严重程度来讲，并不算是一种病，但是，如果经常性的出现痛经，那么就会对女人的生理健康造成影响，甚至还会导致一些常见的并发症。所以，广大的女性朋友一定要注意。
痛经的并发症一
子宫肌腺瘤：常见于40岁之上，多产妇，数次人工流产刮宫女性。子宫颈或宫腔粘连：常见于反复人工流产子宫内膜结核等病人。
痛经的并发症二
盆腔炎症：下腹持续性疼痛，可放射至腰部，有时候伴肛门坠胀感。还可引起生殖道畸形，子宫体太过前倾，阴道横隔等机械性堵塞，使月经血外流不畅，积血而引发痛经。
痛经的并发症三
子宫内膜异位症：常发于30～45岁的中年女性，因子宫内膜跑到子宫之外之处“安营扎寨”。受卵巢激素影响而增厚出血，因为不流出体外，刺激周边组织引发子宫肌收缩或组织纤维化而引发痛经。
看来，一个女人如果真的经常性的出现痛经，确实会导致很多并发症。所以，小编在这里提醒广大女士们，在生活中一定要注意自己的生活态度与质量，不要让自己经常被坏心情所困扰，要学会用达观的态度去接受每一件事情，这样才不会出现痛经。
