举报重庆送子鸟医院强制消费预防痛经的方式到底有哪些，治疗痛经的方式详细介绍
专家指出，痛经是日常生活女性朋友极为熟悉的一种严重性疾病，需要女性朋友对预防痛经的方式有初步的了解。预防痛经的方式有哪些呢?那么下面就让小编告诉大家吧：
1.刺激性食物
有一部分痛经病人，是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。
辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。
2.生冷寒凉食品
妇女平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致痛经;又多食此类食品，易伤脾阳，使寒湿不化，伤于下焦，客于胞中，血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者，或妇女正值经期或经期前后，应忌食生冷和寒凉性食品。
此类食品包括：各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。
3.酸涩食物
酸性食品味酸性寒，具有固涩收敛作用，使血管收缩、血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，故痛经者忌食此类食物。
酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
小编温馨提示，对于子痛经来说，关键还是在痛经的治愈后的日常护理，其实痛经的护理方式有很多，可以中药的调理，只有这样女性朋友的美丽人生才有保障。
专家指出，其实治疗痛经的方式是多种多样的，所以需要女性朋友对一些治疗痛经的方式有一定的了解。那么日常生活中的治疗痛经的方式有哪些呢?那么小编就给大家一一介绍：
1.吃药缓解痛经
很多女性在初次痛经时不了解痛经的原因，只觉得吃止痛药有用，便长期靠吃止痛药来缓解疼痛。这是一个非常大的误区。是药三分毒，止痛药吃久了一方面产生 耐药性，另一方面会产生依赖性，这对于身体健康非常不利。发生痛经，首先要分清自己是原发性痛经还是继发性痛经，然后对症下药，采取合适的缓解方法。这样 才能从根本上解决痛经问题。
2.按摩疗法治疗痛经
女性千万不要通过按摩方法治疗痛经，医生指出，女性在月经期间不宜进行激烈的按摩，因为过度的按摩容易刺激子宫内膜，甚至会加重出血的情况。
3.温热疗法治疗痛经
很多女子痛经了，就抱着一个热水袋。其实，温热疗法治疗痛经并非适合所有人，因为我们正常人的体质是分为虚、实、寒、热的，对于虚寒型体质采用温热疗法治疗才有功效，而对于其他体质的女性则不宜采用这种方法治疗痛经。
4.婚姻可以结束痛经
错!专家表示，痛经和结婚生育是没有必然联系的。一些女性婚后痛经有所缓解，可能是因为青少年时期人体的神经内分泌系统尚未发育成熟，内分泌没有规律，尤其是很多痛经都发生在刚来月经的第一年，随着发育，以后就不再痛了。
小编温馨提示，对于痛经来说，其实最主要的方式还是要加强对痛经的预防，然后就是一旦在日常生活中出现痛经的症状，就必须要及时的去医院进行全面性的治疗。
