举报重庆送子鸟医院猫腻我们在生活中应如何预防尿道炎，尿道炎在饮食上要注意些什么
尿道炎是生活中的一种常见疾病，常见于女性居多，临床上一般表现为尿频、尿痛、尿不尽等等，对患者的健康生活及日常工作危害极大。那么，我们在日常生活中，应如何预防尿道炎呢?下面，我们一起来了解一下。
1.讲究个人卫生
要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。
2.掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序
经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。
3、养成便前洗手的好习惯
调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
4、外阴洗剂及卫生巾的选择
一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。
5、充足的睡眠与合理的性生活安排
每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
6.多喝水
炎热的夏季里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西，要充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染的隐患，也可避免尿量过少、过浓，以至不能及时把细菌等有害物排出体外。
尿道炎的发生多见于女性朋友，专家提示，对于较易感染尿道炎的女性朋友，日常饮食应多加注意，一些果汁和乳类产品也是对尿道炎的发生有预防作用的。以上是关于预防尿道炎的方法介绍，希望能对您对此病在预防上有所帮助。
尿道炎是一种生活中的常见病，临床上将其分为急性和慢性两种，对患者的生活及工作危害极大。很多患者为此经常咨询专家，尿道炎反复发作，药物治疗见效不明显，是不是在饮食上没有注意而引起的。下面，我们就来研究一下，尿道炎在饮食上要注意些什么?
【饮食注意】尿路感染患者饮食以清淡为主，有助于您的康复
尿路感染患者在饮食上多吃些清淡、富含水分的食物，以便能够多排尿。可以多吃橘子、柠檬、梅子等，保持尿液酸性化，让尿道维持在酸性环境中，这样不利于细菌的滋生。同时，尿路感染可以多吃有清热解毒、利尿作用的食物，如荠菜汤、冬瓜汤等;还可以常吃凉拌莴苣丝，能清热利尿，特别适应于尿频、尿急、尿痛的患者。
很多水果蔬菜都可以吃，不过原则是要清淡，多喝汤，多喝水。
危害重重：专家告诫患者，得了尿道炎必须尽快治疗，否则后果不堪设想。
男性尿道炎有如下危害：
1.影响性功能，导致阳萎、早泄。由于疾病缠绕，各种症状和不适在性交后加重，或直接影响性生活的感受和质量，让患者渐渐出现一种厌恶感，导致阳萎、早泄等现象。
2.导致慢性肾衰。尿道炎最大的特点是很容易转为慢性，严重者可引起慢性肾衰竭。据最新资料统计，25%的慢性肾衰患者由尿道炎引起。
3.造成尿道狭窄、排尿困难。因尿道炎可以直接影响尿道的上皮，在感染的局部形成疤痕，而这种情况严重时可造成尿道狭窄，造成患者排尿困难。
4.引发膀胱炎、前列腺炎病症。由于隐伏于尿道内的细菌侵入前列腺、输精管、附睾及睾丸等，容易引起膀胱炎、前列腺炎、发尿道旁脓肿、尿道瘘等并发症。
5.影响生育，可致不育。长期的尿道炎症，可并发前列腺炎等感染，使前列腺液成分发生变化，进而影响精液的液化时间，精子活力下降，导致男性不育。
6.反复发作、影响生活。由于尿道炎通常会反复发作，炎症的刺激对人体生理和心理带来不小伤害，如尿急尿频、尿道刺痛、排尿困难等症状，使患者烦躁不安，影响生活。
以上是关于尿道炎在饮食上的注意事项的讲解，希望能对您病情的改善有所帮助。专家提示，尿道炎的反复发作也是与饮食上的不注意有些关系，但是即使如此，也不要用食疗方法代替药物疗法，因为在临床试验中，食疗还是无法彻底治愈疾病的。
