重庆送子鸟医院曝光哪些健康习惯能预防尿道炎，警惕三大因素引起男士尿道炎
生活中患尿道炎的人很多，该病患者很多都是讳疾忌医，有的更是盲目用药，给治疗增加了难度，也导致病情反反复复，不能治愈，让患者一度失去了信心和勇气。其实，该病预防要比治疗重要的多，以下健康习惯，助你远离尿道炎。
1.讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。
2.养成便前洗手的好习惯：调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
3.掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序：经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。
4.多喝水：炎热的夏季里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西，要充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染的隐患，也可避免尿量过少、过浓，以至不能及时把细菌等有害物排出体外。
5.外阴洗剂及卫生巾的选择：一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。
6.充足的睡眠与合理的性生活安排：每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
大家阅读完以上内容后，如果不想被这恼人的尿道炎所打扰，那么就请各位朋友在生活中注意养成以上良好的好习惯，就可以将疾病的预防工作做到完美。不过需要提醒大家的是，万一出现了疾病，积极的治疗也很关键。
对于大多数尿道炎患者而言，都对自己的疾病很纳闷，不知道到底是什么原因造成的。男性出现尿道炎后，在小便时有酸痛感、会阴部不舒服感，而且有白色粘液出现在尿道口，以下三大因素会引起尿道炎。
尿道炎是怎么引起的?主因有3种
男性出现尿道炎是由很多原因造成的，针对这个问题，下面我们详细为大家介绍一下：
1.隐深部位的感染引发的尿道炎，由于致病菌隐藏于组织深层，以及潜藏于尿道隐窝，尿道旁腺等部位，使得药物很难对其全面杀死，给康复留下了后患。同时急性尿道炎有可能伴发前列腺炎，当尿道炎治疗后，仍可因来自前列腺的感染而复发。
2.尿道损伤，一般人们感觉私密部位不适时，会选择到医院做个检查，这时需要注意的是，一些规范小的医院进行尿道器械检查时，引起的尿道黏膜擦伤，可破坏尿道黏膜防御功能，导致细菌感染。
3.并发症的影响，如若病情反复，长期炎性损害，造成尿路黏膜、肾盂肾盏受损、纤维化、变形，尿路梗阻、畸形影响了正常的尿液引流和治疗，都给尿道炎的治疗带来影响，使得传统的药物治疗疗效不佳，治疗更加困难。
尿道炎是怎么引起的?学会预防是关键
1.多饮红莓、蓝莓汁：某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁(Cranberryjuice)及蓝莓汁(Blueberryjuice)含有果糖及浓缩的单宁酸，可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上，有助减少感染尿道发炎的机会。
2.大量的饮水：谨记每日饮用6至8杯水或流质饮料，尤其是热天易出汗，水分会大量流失，所以要时常饮水，不但有助稀释尿液的浓渡，以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍，这样有助冲洗尿道，减少细菌在尿道中繁殖的机会。
3.由前至后清洁肛门：由于肛门附近难免有细菌，所以每当如厕后，清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门(由前抹向后)，这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。这种方法可能一般人不习惯，相信一段时间以后大家一定会习惯的。
4.选择棉质内裤：避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽，减低细菌生长的机会。
5.及早察觉速求医：当你察觉尿道炎的病症时，便要立即求医诊治，以减低病情恶化的机会。医生多会替患者进行小便化验，包括小便中的细菌培植及分析其种类;此外，医生会处方预防性的抗生素疗程，以加速患者的治愈时间。患者切记要依照医生指导，完成整个抗生素疗程。
所以，一旦出现了尿道炎的症状后，要及时到正规医院检查、治疗，最忌讳的就是讳疾忌医、病急乱投医等。其实就像尿道炎这种疾病，只要能及时诊断，对症下药，治愈后定期复查，就可以控制好病情，保持健康的状态。
