被重庆送子鸟医院骗了阴道炎的预防措施都存在哪些，要如何有效的预防阴道炎
妇科专家指出，阴道炎可发生在不同年龄段女性身上，其中育龄女性的发病率是相当高的，据一项机构做的调查显示，阴道炎在今后一段时间内容还会继续上升，因此对于广大女性朋友来讲要预防好该病，那阴道炎的预防措施都存在哪些呢。
1.饮食调理
预防阴道炎，首先是在饮食上的调理，在日常生活中女性朋友们应该注意保持良好的饮食习惯，平时的饮食尽量避免辛辣刺激性的食物，以防止对自身的代谢造成影响和刺激。
2.精神调理
精神上的调摄也是阴道炎的预防措施之一，平时女性朋友们应该注意保持良好的情绪状态，适当的时候做一些运动锻炼，增强自身的免疫功能，及时的消除不良的情绪影响。
3.放弃滥用抗生素
对于阴道炎的预防，专家还提示当女性朋友们出现感冒等一些症状的时候，在用药方面应该注意适当的加以注意，尤其是要注意尽量避免抗生素药物的乱用，在药物的选择上要注意根据医生的指导选择合理的药物。
4.单独清洗内裤
女性朋友们平时还要注意做好自身的卫生清洁工作，尤其是内衣的清洗应该注意尽量单独的清洗，不要和其他的衣物混在一起，以免细菌的滋生感染。
5.正确清洗外阴
正确的清洗外阴，平时尽量坚持对外阴进行清洗，保持局部的卫生清洁，尤其是要注意不要长期的对阴道进行冲洗，以免破坏阴道的正常酸碱度。
关于阴道炎的预防措施就为大家介绍到这里，做好上述的内容可以有效的预防疾病的发生。温馨提示：阴道炎是一种相当难治疗的妇科病，也是对女性健康影响很大的一种疾病，因此当发生时，要早日接受治疗，如果治疗不及时会带来不孕症。
阴道炎的种类很多，滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎等都属于阴道炎的范畴，了解阴道炎的预防措施是每个患者都应该要了解的，这样才能保障自身的健康，那要如何有效的预防阴道炎呢，关于这点听听专家的回答。
1.适当清洗阴道
对阴道不要过度的清洗，专家提示，保持局部的清洁干净是没错的，但是如果女性朋友们平时过度的进行阴道的清洁、整理，反而会导致阴道酸碱度的失衡，从而导致阴道炎的发生，因此建议不要过度的对阴道进行清洗。
2.尽量穿棉质通风的内外裤
穿棉质通风的内裤，对于女性来说，棉质的内裤透气性能不仅好，而且也可以有效的避免细菌的滋生和感染发生，因此在选择内裤的时候尽量选择棉质的内裤。
3.性生活注意卫生
在性生活的卫生之中，女性朋友们也是应该有所重视，性生活之前最好是双方都清洗外生殖器，以防止细菌通过生殖器感染诱使女性阴道炎的发生。
以上便是专家为您介绍的“要如何有效的预防阴道炎呢”的内容，希望对大家以后的预防有所帮助。在生活中，有这样一句话，那就是“细节决定成败”因此对于广大女性朋友来讲，中水生活当中的一点一滴的习惯有助于远离阴道炎。
