重庆习惯性流产应该注意什么，习惯性流产的原因有哪些
习惯性流产对于每一位想做妈妈的女性都是一件很残忍的事情，流产主要是在停经后发生阴道出血和腹痛。导致习惯性流产的原因很多，那么习惯性流产注意什么呢？
1.注意个人卫生：常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。
2.生活规律：起居要平和，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可贪睡，亦不可太劳（如提重物或攀高履险）。逸则气滞，导致难产；劳则气衰，导致伤胎流产。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。
3.定期检查：妊娠中期就应开始定期进行产前检查，医生可及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。值得提醒的是，有过自然流产或习惯性流产的妇女，怀孕前应先到妇产科诊治，若受孕后出现流产先兆，如阴道流血、下腹疼痛等更应及时就医。
4.合理饮食：一般情况下，要选择那些易于消化的是食物。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食5、保持心情舒畅：自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，实验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此，妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志，是预防习惯性流产的重要方法。
6.注意同房频率：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。这是一个很关键的注意事项。
患习惯性流产的妇女应注意在前次流产后，下次妊娠前，应与丈夫一起到医院进行详细的检查，找出病因，然后针对病因进行治疗。以免造成不必要的危害。
习惯性流产是当今社会较为普遍的一种女性疾病，很多的不良生活习惯，手术等都会导致女性习惯性流产的发生，对家庭和自身都是一个沉重的打击。那么，习惯性流产是怎么导致的？
一、生育太晚造成习惯性流产。
在如此大的社会压力下，很多夫妻都不想太早的要孩子，总想要奋斗几年再生孩子，但是当他们想要孩子的时候却怎么也怀不上了，变成了习惯性流产。随着年龄的增长以及现代社会的开放性身体环境受到的影响也比较大，如避孕药服用过多，人流过多等等都会引起习惯性流产。
二、从医学上来看免疫性因素、遗传性因素、感染性因素、内分泌性因素、解剖因素等，都会造成习惯性流产。当然还有其它造成习惯性流产的因素。
1.免疫因素是指胚胎与母体间存在复杂而特殊的免疫学关系，使胎儿不被排斥，若母儿双方免疫不适应，可引起母体排斥胚胎而致流产。
2.遗传因素是指父母与胎儿染色体异常。3.感染性因素是指母体多种微生物感染。
4.内分泌因素是指内分泌系统不协调导致流产。
5.解剖因素是指解剖因素引起的流产一般发生于极早期或中孕期，宫腔狭小、血液供应不足和宫腔内环境不良为主要原因。
三,一般来说习惯性流产宏观方面的原因大多为孕妇黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性子宫畸形、子宫发育异常、宫腔粘连、子宫肌瘤、染色体异常、自身免疫等。出现习惯性流产的女性必须及时去医院检查，看看是不是子宫或生殖器官的疾病，最好夫妻双方都能进行检查，检查夫妻的染色体是否有问题。
看了以上介绍，关于习惯性流产的原因什么，你一定有了大概了解了吧，如果女性出现了上述提到的症状一定要引起重视，建议及时到妇科医院检查治疗，以免错过疾病的最佳治疗时期。并且要养成良好的生活习惯，这样对身体的改善也有好处。
