重庆有过先兆流产的女性如何保胎，是什么原因导致先兆流产
怀孕之后女性总是很高兴很兴奋，但是怀孕之后女性需要面对很多问题，尤其一些经历过流产或是有先兆流产迹象的女性，就需要进行保胎，生活上就需要很多注意的地方，那么有过先兆流产的女性如何保胎?
生活规律：生活起居上，不要贪睡，亦不可提重物或是攀高。
注意个人卫生：孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴，要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。
定期做产前检查：妊娠中期就应开始进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。
合理饮食：孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等
保持心情舒畅：孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。
慎房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。
一般孕早期女性有先兆流产的话，会出现腹痛或是阴道见红，此时女性除了注意上面介绍的一些注意事项之外，一定要及时到医院进行产检，力求找到原因，并在医生的合理指导之下进行保胎治疗。
随着社会的发展以及人们文化水平的提高，越来越多的流产案例在发生。流产一次相当于生了一个孩子一样，所以为了自己的身体健康，首先要了解哪些因素会导致流产。
太晚生育导致先兆流产
女性的最佳生育年龄在二十五岁左右，但是现在很多女性都把生育的年龄推迟到27岁、28岁，甚至是30岁以后。
医学上将35岁以上的初产产妇界定为高龄产妇。这个年龄阶段的女性，卵巢功能逐渐退化，孕育胎儿的能力也有所下降，且出现胎儿畸形和流产的几率也有所增加。此外，对于与妻子年纪相差不大的男性来说，此时他的生育能力已经开始减退，精子质量也随之下降，这在无形中增加了怀孕后先兆流产的风险。
工作环境导致先兆流产
随着经济的发展，环境的污染也越来越严重，这些因素时刻都在威胁着人类的健康。电磁辐射、空气污染等会导致卵子、精子质量下降。因此出现先兆流产的孕妇也就自然增多。尤其是长期在高辐射、高污染的环境下工作的夫妻，患不孕不育或者流产的几率更大。
如今，一些女白领上班对着电脑工作，下班手机、ipad不离身，整日坐着。殊不知，这些电子产品和不良的生活习惯，可能在无形中已经“扼杀”了你的宝宝。
工作压力太大导致先兆流产
现在的女性不仅要担负着生育的责任，还要像男性一样工作养家，其压力可想而知。但是担负太大的压力对于女性来说不是一件好事。因为压力过大会导致内分泌失调，有可能会引发怀孕后先兆流产。这就是为什么都市孕妇先兆流产的发生率要高于农村孕妇的原因。如白领等人群，通常都承担着较大的职场压力，她们更容易出现先兆流产或者习惯性流产。
通过以上情况的介绍，先兆流产的因素大致就是这三点。但是也不完是这样，在平时生活中，孕妇自身也要多注意饮食方面。如果一旦有先兆流产的症状一定要去正规医院，以免意外发生。
