重庆外阴炎都是怎么护理的，远离外阴炎的好习惯是哪些
女性一定要清楚，外阴炎的护理方法是非常多的。在日常的生活中女性一定要知道外阴炎的护理，这样女性就能够提前护理，避免受这种疾病的危害，女性朋友一定要清楚。那么为了让女性了解多一些，我们来看一下简介外阴炎都是怎么护理的呢?
1、如果实在奇痒难忍，可以将维生素E胶囊剪开，用消毒圆头棉签蘸一些涂抹在阴道口，有一定的止痒效果。
2、穿棉质内裤，尽量不穿连裤袜。每次洗过的内衣裤和被单都要用稀释的84消毒液按说明浸泡消毒，每晚不仅自己清洗下身，还要让丈夫用102消毒清洗液的原液，涂抹在龟头上、阴茎上及睾丸皮上，并保持5~10分钟，然后再用清水洗净，连用10天。
3、不吃糖分高的食物，治愈后也要少吃。
4、多喝酸奶(特别是那种有活性嗜酸乳酸杆菌的酸奶，能消灭掉有害的酵母菌)。
5、不要使用身体除臭剂、碱性强、含香水的浴液，这些都会刺激阴道区域。
外阴炎这种疾病是属于高发病率的，要知道这种疾病现在是非常流行的，所以在日常的生活中女性一定要清楚这种疾病，因为在目前来说，外阴炎疾病是非常复杂的一种疾病，很是容易反复复发，因此，对于外阴炎建议要有一定的掌握。
任何一个人都不希望自己的身体遭受到疾病的侵袭，但疾病就是疾病，绝对不会有半点的怜悯之心，而目前生活中发病率较高的就是妇科疾病中的外阴炎，主要出现在年轻的女性中，给她们的身体带去了很大伤害，那么，远离外阴炎的好习惯是哪些?
1、养成便前洗手的习惯
调查发现，人的双手携带大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可能通过解便这一环节侵入阴道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
2、掌握正确的外阴和肛门清洗顺序
经常清洗外阴和肛门，清洗是要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之，毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入。
3、外阴洗剂及卫生巾的选择
一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免孳生细菌，引发外阴和阴道感染，若出现外阴瘙痒、白带增多的症状应及早去看医生。
4、充足的睡眠与合理的性生活安排
每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
5、讲究个人卫生
要勤洗澡，不提倡洗淋浴，衣物要单独存放，要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒；穿透气性好，吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。
在这里，专家友情提示：外阴炎对女性的身体伤害性不是一般的大，所以，我们要改善自己的生活习惯，保持一个好的个人习惯，可以说，在生活中，我们要保持一个良好的生活习惯，才能远离疾病的骚扰。
