怎么预防外阴炎的来袭，怎么做让外阴炎远离自己
外阴炎给患者带来的危害是不容忽视的，不仅仅影响到夫妻之间的新生活，还会对女性今后的怀孕造成一定的影响，所以为了不让外阴炎再次的迫害到我们，就需要做好预防工作了，下面就简单的为大家说下怎么抵抗外阴炎的来袭。
1.注意个人卫生
要正确的对阴部进行护理，每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用;清洗阴道的时候不要使用高浓度的洗液对阴部进行清洗，因为阴道有自然抵御病菌的功能，如果长时间使用洗液清洗就会破坏酸碱平衡，这就会让细菌趁虚而入的。
2、注意夫妻生活
许多女性在性生活方面并不在意，常会有多个性伴侣，在过性生活的时候一定要性伴清洗干净，这样性伴侣就不会把病菌带给女性。在过完性生活之后女性一定要及时的清洗分泌物，这就避免分泌物给外阴的刺激，女性一定不要在经期有性生活。
3.注意饮食方面
多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜;禁食发物。如鸡头、猪头肉、鱼类、虾、蟹、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症;尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
4.切勿滥用药物
很多患者在出现外阴炎的时候，处于尴尬常自行买药物治疗外阴炎症，也许会缓解病情，但是因为缺乏卫生意识，就会很容易复发。许多认为长期药物洗外阴就是保健，就不会再患外阴炎，殊不知长期用药物刺激皮肤，外阴更不适。正常的情况下用温水洗，保持干净即可。如果发病经医生诊断后，再根据病情适当用药。
总之，大家要想远离外阴炎，就要从卫生、性生活及饮食等方面多加的注意，注意自己的生活卫生，不盲目用药，这些都不会给外阴炎任何的机会，当然咯，生活当中难免有失误，往往一不小心就会给外阴炎以可乘之机。
相信很多的女性朋友都受到过外阴炎的伤害，就算没有患上该病，也从各种宣传媒体上知道该病的危害是很大的，所以，在生活中知道怎么预防外阴炎，是每位女性朋友都必须要知道的，其实预防很简单，只要注意生活的细节，就可以远离外阴炎。
1.养成良好的日常生活习惯
如：上厕所后应立即洗手，大小号擦拭要遵循从阴道口往肛门口的操作方式。尽量避免久坐，做到降低闷热、潮湿，保持干爽为目的。
2.注意个人卫生
每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用;每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30min以上，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在通风处吹干。
3.清洁方式要恰当
清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水，以免刺激皮肤;尽可能选择中和性、弱酸性或不含皂质成份为主。
4.提倡淋浴
不要相互使用毛巾、短裤、盆等，杜绝交叉感染。去掉不良习惯，积极参加健康的娱乐活动，预防外阴炎的产生，使每个女性健康、幸福。
5.初次发作者治疗要彻底
要根据医生的要求正确用药且需巩固治疗，治疗不彻底是造成外阴炎复发和难治的原因之一，治疗痊愈的标准是三个周期月经后复查白带均阴性。
6.配偶同治
外阴炎往往是性传播性疾病，患病妇女的丈夫的包皮皱褶，尿道、前列腺中有病原体寄生，如单纯女方治疗男方就会成为感染原而导致复发。如果同时使用套可减少性伴侣间的相互感染。
只要大家能够按照专家为我们介绍的六点预防内容去做，相信大家就可以有效的预防外阴炎!不过妇科专家也要提醒大家，患上了外阴炎，也不要多度的悲伤、纠结，及时的去正规医院进行治疗，可早日摆脱困扰，过上幸福的生活。
