坐月子一般是可以吃木瓜的，少量吃一些木瓜到那不会造成影响。
木瓜是属于一种比较常见的水果，当中所含的营养价值是比较高的，尤其是的维生素或者是矿物质含量比较丰富，同时还包括一些膳食纤维，能够及时补充体内所需的多种营养物质，还能够达到预防便秘的效果，对于体质的恢复也能够起到帮助，所以在月经期间可以少量吃一些木瓜。
在月经期间体质比较虚弱，一定要多注意休息，需要以卧床休息为主，同时还需要密切观察自身的体质恢复情况。
